STAIR Coach 12+

US Department of Veterans Affairs (VA)

Dirancang untuk iPad

    • Gratis

Jepretan Layar

Deskripsi

STAIR Coach is a free, self-help course based on Skills Training in Affective & Interpersonal Regulation (STAIR). STAIR is an evidence-based psychotherapy that uses cognitive and behavioral techniques to help with managing emotions and relationships. STAIR helps by teaching skills that improve coping with one’s emotions and navigating relationships. It can be useful for a range of people living with the aftermath of trauma, posttraumatic stress, and/or related concerns. The app includes interactive tools for emotion and behavior management, a training plan, in-depth psychoeducation, customizable reminders and quick links to support.

Yang Baru

Versi 2.0.1

- bug fixes and performance improvements

Privasi App

Pengembang, US Department of Veterans Affairs (VA), menunjukkan bahwa praktik privasi app dapat menyertakan penanganan data sebagaimana yang dijelaskan di bawah. Untuk informasi lebih lanjut, lihat kebijakan privasi pengembang.

Data yang Tidak Ditautkan ke Anda

Data berikut ini mungkin akan dikumpulkan, namun tidak ditautkan ke identitas Anda:

  • Kesehatan & Kebugaran
  • Pengenal
  • Data Penggunaan
  • Diagnostik

Praktik privasi mungkin bervariasi, misalnya, praktik privasi berdasarkan fitur yang digunakan atau usia Anda. Pelajari Lebih Lanjut

Lainnya oleh Pengembang Ini

CBT-i Coach
Kesehatan & Kebugaran
Mindfulness Coach
Kesehatan & Kebugaran
PTSD Coach
Kesehatan & Kebugaran
NIH Stroke Scale Calculator
Medis
AIMS for Anger Management
Kesehatan & Kebugaran
PFA Mobile
Kesehatan & Kebugaran

Anda Juga Mungkin Menyukai

ACT iCoach
Kesehatan & Kebugaran
PTSD Test
Medis
Chill Drills
Kesehatan & Kebugaran
Team RWB
Kesehatan & Kebugaran
CBT-i Explorer
Kesehatan & Kebugaran
EMDR Tappers
Kesehatan & Kebugaran