10K Run - Couch to 10K 4‏+

Charles Vanderhoff

מיועד ל‑iPad

    • 2.3 • 3 דירוגים
    • ללא תשלום
    • ניתן לבצע רכישות בתוך היישום

צילומי מסך

תיאור

Use the Vandersoft 10K app to improve your stamina, endurance, and health to help you run a 10K! Your body's strength will gradually increase over time with interval training.

Over the next 14 weeks your running will be steadily improved. You will start with 1 minute jogging intervals in-between 1.5 minute walks. As you complete runs your body will be strengthened and the program will slowly become more challenging.

Take your device with you on your runs! Listen to your favorite music and get prompted over your headphones to run or walk. Your entire run will be directed through your headphones or speakers.

Glancing at the app while on your run will show you:
- How long you have been running
- How much time you have left on your run
- how much time you have left on your current interval

Need to stop and tie your shoe? Pause the run! Or, press Back/Next to go to different intervals.

Features:

- Use outside or on a treadmill
- Play your music while running - the coach will chime in over your music
- Use with any music app
- Running plan overview - look ahead and see future runs
- Run interval controls
- Apple Health Support! Sync your runs to the Health app and get a better view of your overall fitness.

מה חדש

גירסה 34.9.10

This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.

- Stability improvements

Please Let us know if we can do anything else to make the app better for you! Make sure to rate the app so others can find it.

דירוגים וביקורות

2.3 מתוך 5
3 דירוגים

3 דירוגים

pregnanleia ,

Closes in the middle of run

It keeps closing and pausing.

פרטיות היישום

המפתח, Charles Vanderhoff, לא סיפק ל‑Apple מידע לגבי נהלי הפרטיות שלו ולגבי האופן שבו הוא מטפל בנתונים. לקבלת מידע נוסף, ניתן לעיין בעמוד מדיניות הפרטיות של המפתח.

לא סופקו פרטים

המפתחים יידרשו לספק פרטים בנושא פרטיות כאשר הם ישלחו את העדכון הבא ליישום.

עוד ממפתחים אלו

30 Day Plank Challenge
בריאות וכושר
WOD Log - Cross Fit WODs
בריאות וכושר
30 Day Butt Challenge - Firm Workout Exercises
בריאות וכושר
Powerlifter - 531 Weightlifting Log
בריאות וכושר
Pull Ups - 0 to 20 pull up challenge workout coach
בריאות וכושר
5K Run - Couch to 5K
בריאות וכושר

אולי יעניין אותך

10K Run Trainer App
בריאות וכושר
5K to 10K
בריאות וכושר
10K Trainer by C25K®
בריאות וכושר
Half Marathon- 21K Run App
בריאות וכושר
Run Half Marathon
בריאות וכושר
10K Runner, Couch to 10K Run
בריאות וכושר