30 Days Plank 4‏+

舒融 邓

מיועד ל‑iPhone

    • 5.0 • 2 דירוגים
    • ללא תשלום

צילומי מסך של iPhone

תיאור

プランクはあなたの核心の筋肉を鍛えるので、とてもいい運動です。運動中に、腕で自分の体を支えて地面に離れ、まっすぐな姿勢を維持する。

そんな姿勢を五分間まで維持のは大変、不可能なんで思います?
なら是非このアプリ30 Days Plank: Exercise and Challengeを協力にして、目標を達成しましょう!

このアプリは簡単で有効な訓練計画を使ってあなたのモチベーションを守れ、体力をアップすると同時に、核心筋肉を鍛え、だんだん五分プランクの最終目標を達成できるのです。

アプリ機能:
ー五分プランクを三十日の科学的な訓練計画で達成
ーチャレンジモードで自分の一回プランク時間を突破
ーセット間の休憩自動カウントダウン
ー音声指導
ーカロリーとかの個人データ統計

מה חדש

גירסה 1.32.0

bug fix.

דירוגים וביקורות

5.0 מתוך 5
2 דירוגים

2 דירוגים

פרטיות היישום

החברה המפתחת, 舒融 邓, ציינה שנוהלי הפרטיות של היישום עשויים לכלול טיפול בנתונים כפי שמתואר בהמשך.לקבלת מידע נוסף, ניתן לעיין בעמוד מדיניות הפרטיות של המפתח.

נתונים המשמשים למעקב אחריך

הנתונים הבאים עשויים לשמש למעקב אחריך דרך יישומים ואתרי אינטרנט הנמצאים בבעלות חברות אחרות:

  • נתוני שימוש

נתונים שלא מקושרים אליך

יתכן שהנתונים הבאים ייאספו אך לא יקושרו אל זהותך:

  • פרטי קשר
  • מזהים
  • נתוני שימוש

נוהלי הפרטיות עשויים להשתנות, לדוגמה, בהתאם לתכונות שהינך משתמש/ת או לגילך. מידע נוסף

עוד ממפתחים אלו

אולי יעניין אותך

Plank Challenge 4 minutes
בריאות וכושר
The 30 Day Plank Challenge
בריאות וכושר
At Home Plank Workouts
בריאות וכושר
Gohobee Tokyo | Kawaii workout
בריאות וכושר
Plank 30 Days Challenge
בריאות וכושר
30 day - plank challenges
בריאות וכושר