Seven: 7 Minute Workout 4+
Perigee
-
- ללא תשלום
- ניתן לבצע רכישות בתוך היישום
צילומי מסך
תיאור
Join the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s 7 minute workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans, Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let Seven take care of the rest.
WHY SEVEN?
• Work out anywhere, anytime, no equipment needed
• Create a habit of working out with our everyday workout challenge
• Compete with friends for extra encouragement and support
• Earn achievements from novice to athlete as you vary your routine
• Create your own workouts tailored to your needs and preferences
• Keep it fun with instructors like the Drill Sergeant, Cheerleader and many more
Download now and embark on a transformative adventure toward a healthier, happier you, one 7 minute workout at a time.
JOIN THE 7 CLUB
• Get faster results with personal workout plans adapted to your fitness level
• Access all workouts and over 200 exercises for more varied training
• Receive exclusive support and guidance from our certified personal trainer
If you choose to join the 7 Club, your purchase will be charged to your iTunes account. Active subscriptions will be auto-renewed 24 hours before the expiry date. You can manage subscriptions from Account in iTunes after subscribing, you’ll also be able to cancel the auto-renewing subscription from there at any time. Any unused portion of the free trial period will be forfeited if you purchase a subscription to 7 Club before your trial expires.
Terms: https://seven.app/terms-of-service
Optional permission requests:
• Health app, to record burned calories and sync workouts
• Notifications, to remind you to work out
• Contacts, to find other Seven users
• Photos and Camera, to change your profile picture
מה חדש
גירסה 10.9.3
Dust Off Your Trophies
Explore a fresh new look for trophies and achievements as you progress.
7 Club Loyalty Program
Unlock a treasure trove of goodies with Seven’s new Loyalty Program.
דירוגים וביקורות
The best and simple workout app
I’m using this app for almost a year and for me it’s the best app I’ve ever used for workout.
The design and UI is just great, you can find what you need in seconds.
The workout interface is simple and clear, and the combination of the Apple Watch app is fantastic (and you can download workouts to the Watch app to use offline!)
The ambition that the app makes to workout is very good.
תשובת המפתח ,
Thanks so much for your kind words, we appreciate it! 😊
Eli
It helped me lose 10 lb of weight and now I have abs. I look like a Victoria’s Secret model but it does have cons. It keeps asking me if I want to join the club which I need to pay for which I rather do for free but otherwise it’s a 5 out of 5 stars you should try it out
Good for people who need a refresher course
I worked out for a year or two and learned the techniques before falling out of shape and putting on some weight. This app is straight to the point and helped with the exercises I was familiar with. Only disappointing part is they don’t seem to have a technique guide (at least for the free version) Overall great app would highly recommend for people trying to get back into shape after a break
מינויים
פרטיות היישום
החברה המפתחת, Perigee, ציינה שנוהלי הפרטיות של היישום עשויים לכלול טיפול בנתונים כפי שמתואר בהמשך.לקבלת מידע נוסף, ניתן לעיין בעמוד מדיניות הפרטיות של המפתח.
נתונים שמקושרים אליך
יתכן שהנתונים הבאים ייאספו ויקושרו אל זהותך:
- בריאות וכושר
- תוכן משתמשים
- מזהים
- נתונים אחרים
נתונים שלא מקושרים אליך
יתכן שהנתונים הבאים ייאספו אך לא יקושרו אל זהותך:
- רכישות
- מיקום
- תוכן משתמשים
- נתוני שימוש
- אבחון
נוהלי הפרטיות עשויים להשתנות, לדוגמה, בהתאם לתכונות שהינך משתמש/ת או לגילך. מידע נוסף
מידע
- ספק
- Perigee AB
- גודל
- 349.5 מ״ב
- קטגוריה
- בריאות וכושר
- תאימות
-
- iPhone
- נדרשת גרסת iOS 16.0 ואילך.
- iPad
- נדרשת גרסת iPadOS 16.0 ואילך.
- Apple Watch
- נדרשת גרסת watchOS 10.0 ואילך.
- שפות
-
איטלקית, אנגלית, גרמנית, סינית מפושטת, ספרדית, פורטוגזית, צרפתית, רוסית
- דירוג לגיל
- 4+
- זכויות יוצרים
- © 2024 Perigee AB
- מחיר
- ללא תשלום
- רכישות בתוך היישום
-
- 7 Club Membership - Monthly 29.90 ₪
- 7 Club Membership 15.90 ₪
- 7 Club Membership - Monthly 29.90 ₪
- 7 Minute Workout 199.90 ₪
- 7 Minute Workout 149.90 ₪
- 7 Club Membership - Annual 249.90 ₪
- 7 Minute Workout - Monthly 23.90 ₪
- Seven: Home Workout 34.90 ₪
- Core Workout 34.90 ₪
- Fat Burn Workout 34.90 ₪
תומך ב-
-
שיתוף משפחתי
כאשר ״שיתוף משפחתי״ מופעל, ניתן לשתף עם קבוצת המשפחה שלך חלק מהרכישות בתוך יישום, כולל מינויים.
-
Siri
ביצוע פעולות ביישום באמצעות הקול בלבד.