JogRunSprint 4‏+

Loeberute.dk

מיועד ל‑iPhone

    • ללא תשלום
    • ניתן לבצע רכישות בתוך היישום

צילומי מסך

תיאור

JogRunSprint is a new and exciting app based on the popular running concept "10-20-30" developed by professor Jens Bangsbo and Thomas Gunnarson from the university of Copenhagen (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556401).

Experience incredible results in just 3-4 weeks of running with JogRunSprint...Even as an experienced runner. A group of veteran runners who followed the training for just 7 weeks improved their 5K times by 4 percent!

JogRunSprint makes it very easy to run 10-20-30 intervals. Set up how many sets you would like to run and press start. Visual and audio cues will guide you through the entire exercise.

Remember the importance of a proper warmup before starting your exercise. We recommend warming up with easy jogging for about 10-15 minutes with an increase in speed the last couple of minutes.

Get Fit, Get Faster - Enjoy your run!

"Runners World: New Workout - The 10-20-30 Produces Impressive Results"
http://bit.ly/18x9Qv5

"Mens' Health: Run Faster - The Fun Way"
http://bit.ly/JztB9A

Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.

מה חדש

גירסה 2.0.0

This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.

Bugfixing and general improvements.

פרטיות היישום

המפתח, Loeberute.dk, לא סיפק ל‑Apple מידע לגבי נהלי הפרטיות שלו ולגבי האופן שבו הוא מטפל בנתונים.

לא סופקו פרטים

המפתחים יידרשו לספק פרטים בנושא פרטיות כאשר הם ישלחו את העדכון הבא ליישום.

עוד ממפתחים אלו

אולי יעניין אותך

Interval Timer: Run & HIIT
בריאות וכושר
Arca Denmark
בריאות וכושר
aio - You. At your best.
בריאות וכושר
TRIM - Train & Improve
בריאות וכושר
jo:ga
בריאות וכושר
Navngiv - Swipe & Match
בריאות וכושר