Jump Rope Workout Plan 4+
Stefan Roobol
מיועד ל‑iPad
-
- ללא תשלום
- ניתן לבצע רכישות בתוך היישום
צילומי מסך
תיאור
This jump rope workout for beginners will leave your entire body burning.
Jumping rope isn't just a straight cardiovascular workout. It works your arms, shoulders, legs, and core. If you keep your core engaged, it's truly a full body workout.
Jumping rope has too many potential health perks to count, but the biggest benefit is its ability to boost your cardiovascular endurance. It's an efficient way to ensure you're getting your heart rate up to a level that's really going to benefit you cardiovascularly and in terms of impacting your VO2 max.
פרטיות היישום
החברה המפתחת, Stefan Roobol, ציינה שנוהלי הפרטיות של היישום עשויים לכלול טיפול בנתונים כפי שמתואר בהמשך.לקבלת מידע נוסף, ניתן לעיין בעמוד מדיניות הפרטיות של המפתח.
נתונים המשמשים למעקב אחריך
הנתונים הבאים עשויים לשמש למעקב אחריך דרך יישומים ואתרי אינטרנט הנמצאים בבעלות חברות אחרות:
- נתוני שימוש
נתונים שלא מקושרים אליך
יתכן שהנתונים הבאים ייאספו אך לא יקושרו אל זהותך:
- נתוני שימוש
נוהלי הפרטיות עשויים להשתנות, לדוגמה, בהתאם לתכונות שהינך משתמש/ת או לגילך. מידע נוסף
מידע
- ספק
- Stefan Roobol
- גודל
- 49.6 מ״ב
- קטגוריה
- בריאות וכושר
- תאימות
-
- iPhone
- נדרשת גרסת iOS 12.0 ואילך.
- iPad
- נדרשת גרסת iPadOS 12.0 ואילך.
- iPod touch
- נדרשת גרסת iOS 12.0 ואילך.
- Mac
- נדרשת גרסת macOS 11.0 ואילך ו-Mac עם שבב Apple M1 ואילך.
- Apple Vision
- נדרשת גרסת visionOS 1.0 ואילך.
- שפות
-
אנגלית
- דירוג לגיל
- 4+
- זכויות יוצרים
- © 2022 Stefan Roobol
- מחיר
- ללא תשלום
- רכישות בתוך היישום
-
- Create Challenges 9.90 ₪
- Create Workout 7.90 ₪
- Advanced Jump Rope Drills 7.90 ₪
- HIIT Exercises To Burn Fat 7.90 ₪
- Boxing Jump Rope Workout 7.90 ₪
- Squat, Burpees and Jump Rope 7.90 ₪
- Jump Rope Tabata Workout 7.90 ₪
- Lose Belly Fat 7.90 ₪
- Exercises for Beginners 7.90 ₪
- Lose Weight 7.90 ₪