Start Running For Beginners 4‏+

Axiom Mobile LLC

    • 4.7 • 68 דירוגים
    • ללא תשלום
    • ניתן לבצע רכישות בתוך היישום

צילומי מסך

תיאור

Taking up running? What could be easier!

Don’t worry about distance, pace, or speed. Let's think about all this later.
Listen to the instructions and run as you like.

Don't focus on your running technique. The most important thing now is to get out and start running.

Your goal is to increase the jogging time. Nothing else matters right now.

Features:
+ Personal running coach
+ Couch to 5K (c25k) alternative training plan
+ Detailed statistics of each training
+ Distance, speed and pace tracker
+ GPS-route of every session
+ Built-in pedometer
+ Calorie counter
+ Custom workouts
+ Voice feedback
+ Sync with Apple Health

The workout plan is split into 4 levels. Each level has a specific goal for jogging duration:

* Level 1 goal is 20 minutes.
* Level 2 goal is 30 minutes.
* Level 3 goal is 40 minutes.
* Level 4 goal is 60 minutes of running.

Each level has a 4-weeks duration, and 3 workouts per week.

Join us running!

Terms of Use:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

מה חדש

גירסה 4.7

Improved workouts

דירוגים וביקורות

4.7 מתוך 5
68 דירוגים

68 דירוגים

romlevz ,

Romi

Great app! I started from running for 3 minutes and dying to running for an hour and 20 minutes straight in a few months only. Loved it

alona v ,

Excellent app and training

After numerous unsuccessful tries to start running with different apps, looks I finally found a great tool to active my goal. Highly recommended especially for beginners.

Zavitax ,

Great app to get you started at your own pace

Helps you keep consistent progress and build your running skills while avoiding overtraining & injury.

פרטיות היישום

החברה המפתחת, Axiom Mobile LLC, ציינה שנוהלי הפרטיות של היישום עשויים לכלול טיפול בנתונים כפי שמתואר בהמשך.לקבלת מידע נוסף, ניתן לעיין בעמוד מדיניות הפרטיות של המפתח.

נתונים שמקושרים אליך

יתכן שהנתונים הבאים ייאספו ויקושרו אל זהותך:

  • בריאות וכושר
  • מיקום
  • מזהים

נוהלי הפרטיות עשויים להשתנות, לדוגמה, בהתאם לתכונות שהינך משתמש/ת או לגילך. מידע נוסף

תומך ב-

  • שיתוף משפחתי

    כאשר ״שיתוף משפחתי״ מופעל, ניתן לשתף עם קבוצת המשפחה שלך חלק מהרכישות בתוך יישום, כולל מינויים.

עוד ממפתחים אלו

משקולות. אימון בבית
בריאות וכושר
Tabata HIIT. Interval Training
בריאות וכושר
Six Pack Abs in 30 Days.
בריאות וכושר
Sportsman. Bodyweight Workout.
בריאות וכושר
Bodybuilding. Weight Lifting
בריאות וכושר
Lose Weight in 30 Days
בריאות וכושר

אולי יעניין אותך

Start 2 Run - loop met Evy
בריאות וכושר
Run Trainer - Running Tracker
בריאות וכושר
Run Tracker - GPS Run Trainer
בריאות וכושר
5K Runner: couch potato to 5K
בריאות וכושר
Running App - Run Tracker
בריאות וכושר
10K Runner, Couch to 10K Run
בריאות וכושר