The 30 Day Push Up Challenge 4+
Stefan Roobol
מיועד ל‑iPad
-
- ללא תשלום
- ניתן לבצע רכישות בתוך היישום
צילומי מסך
תיאור
Push-ups are quite possibly one of the best upper-body exercises. They build muscle, strength and endurance. Plus, they have the added bonus of not requiring any equipment other than your own body weight. This workout will build your upper-body strength in just 30 days and you’ll get the bragging rights of doing 60 push-ups in one day (or even more!).
Take the 30 Day Push Up Challenge this month and get those big ripped arms you always wanted, simply by doing push up exercises every day for a month.
The beauty of a push-up is that it doesn't only targets your upper body but also your legs and 90% of the muscles in your body. It simple engages the muscles in your body in a synchronized way.
Take up the 30 Day Push Up Challenge to reveal your strongest upper body ever!
A 30-day challenge to improve your lifestyle, health, to get fit and live a more fulfilling and balanced, as well as thriving life that you may also teach your kids and other loved ones.
Features:
- Records training progress automatically
- A total of 5 challenges
- Create your own challenge
- Increases exercise intensity & difficulty step by step
- Keep track of your best attempts for each push up exercise
- Multiple Push-Up workout plans suitable for beginners and intermediate
Surpass your fitness goals by following this 30-day push-up challenge that'll transform your body. Download now!
מה חדש
גירסה 22.0.1
New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges.
פרטיות היישום
החברה המפתחת, Stefan Roobol, ציינה שנוהלי הפרטיות של היישום עשויים לכלול טיפול בנתונים כפי שמתואר בהמשך.לקבלת מידע נוסף, ניתן לעיין בעמוד מדיניות הפרטיות של המפתח.
נתונים המשמשים למעקב אחריך
הנתונים הבאים עשויים לשמש למעקב אחריך דרך יישומים ואתרי אינטרנט הנמצאים בבעלות חברות אחרות:
- נתוני שימוש
נתונים שלא מקושרים אליך
יתכן שהנתונים הבאים ייאספו אך לא יקושרו אל זהותך:
- מזהים
- נתוני שימוש
נוהלי הפרטיות עשויים להשתנות, לדוגמה, בהתאם לתכונות שהינך משתמש/ת או לגילך. מידע נוסף
מידע
- ספק
- Stefan Roobol
- גודל
- 36.2 מ״ב
- קטגוריה
- בריאות וכושר
- תאימות
-
- iPhone
- נדרשת גרסת iOS 13.0 ואילך.
- iPad
- נדרשת גרסת iPadOS 13.0 ואילך.
- iPod touch
- נדרשת גרסת iOS 13.0 ואילך.
- Mac
- נדרשת גרסת macOS 11.0 ואילך ו-Mac עם שבב Apple M1 ואילך.
- Apple Vision
- נדרשת גרסת visionOS 1.0 ואילך.
- שפות
-
אנגלית
- דירוג לגיל
- 4+
- זכויות יוצרים
- © 2022 Stefan Roobol
- מחיר
- ללא תשלום
- רכישות בתוך היישום
-
- Get Bigger Arms in 30 Days 7.90 ₪
- HIIT Workouts for Fat Loss 7.90 ₪
- Strength and Power 7.90 ₪
- Create Workouts 2.90 ₪
- Chest, Abs, & Shoulders 7.90 ₪
- Push Ups, Squats and Planks 7.90 ₪
- 60-Day Push Up 7.90 ₪
- For Beginners 7.90 ₪
- Push Up Variations 7.90 ₪
- Full Bundle 17.90 ₪