नितंब की दैनिक कसर‪त‬ 4+

व्यायाम फिटनेस की दिनचर्य‪ा‬

Daily Workout Apps, LLC

    • ₹ 799

स्क्रीनशॉट

विवरण

जहां भी आप है वहां सेवा प्रदान करनेवाला आपका अपना निजी प्रशिक्षक!

नितंब की दैनिक कसरत ये अप्लीकेशनों की दैनिक कसरत श्रृंखला का हिस्सा है, जिनमें पुरूषों और महिलाओं के लिए जल्द होनेवाले एवं असरदार दैनिक कसरत नित्यक्रम शामिल है जो आपको अपने घर के आरामदेह माहौल में ही सबसे अच्छी कसरतें करने के लिए प्रेरित करते हैं। इन प्रमाणित कसरतों को प्रमाणित नीजि प्रशिक्षकों द्वारा प्रदर्शित किया है तथा ये कसरतें सभी प्रमुख मांसपेशियों के लिए है। दिन में सिर्फ़ कुछ मिनट इन्हें करके आप अपने शरीर को मजबूत और चुस्त रख सकते हैं।

वीडियो और टाइमर से परिपूर्ण इस नित्यक्रम के आसान इंटरफेस से आपको हर कसरत को करने और समझने में सहुलियत मिलती है। सिर्फ़ अपना नित्यक्रम चुनें और उसका अनुसरण करें!

पूर्ण संस्करण की विशेषताएं:
ज़्यादा कसरतें -
रैण्डम एवं कस्टम कसरतें -
विज्ञापन से मुक्त -
Health app-

या

दैनिक कसरत (पूर्ण संस्करण) पेट, हाथ, कूल्हों, पैर और कार्डियो के लिए अभ्यास शामिल हैं। उन्होंने यह भी पूरे शरीर, पिलेट्स, खिंचाव, kettlebell और दूसरों के लिए व्यायाम!

क्या नया है

संस्करण 6.45

Minor bug fixes and UI enhancements

ऐप गोपनीयता

डेवलपर Daily Workout Apps, LLC ने बताया है कि ऐप के गोपनीयता संबंधी व्यवहारों में नीचे दिए गए वर्णन के अनुसार डेटा का उपयोग शामिल हो सकता है। अधिक जानकारी के लिए डेवलपर की गोपनीयता नीति देखें।

आपसे जुड़ा हुआ डेटा

निम्न डेटा एकत्रित किया जा सकता है और आपकी पहचान से जोड़ा जा सकता है :

  • संपर्क जानकारी

आपसे नहीं जुड़ा हुआ डेटा

निम्न डेटा एकत्रित किया जा सकता है, लेकिन यह आपकी पहचान से नहीं जोड़ा जाता है :

  • सेहत और फ़िटनेस
  • उपयोग डेटा
  • डायग्नॉस्टिक

गोपनीयता संबंधी तौर-तरीक़े अलग-अलग हो सकते हैं; उदाहरण के तौर पर, वे आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले फ़ीचर्स या आपकी उम्र के आधार पर विभिन्न हो सकते हैं। अधिक जानें

समर्थन

  • फ़ैमिली शेयरिंग

    फ़ैमिली शेयरिंग सक्षम होने पर परिवार के अधिकतम छह सदस्य इस ऐप का उपयोग कर सकते हैं।

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