Kettlebell Workout Program 4+

Name: Kettlebell Workout Program
Author: powerpunch

powerpunch

iPhone के लिए डिज़ाइन किया गया

- मुफ़्त
- इन-ऐप ख़रीदारी ऑफ़र करता है

iPhone स्क्रीनशॉट

विवरण

The kettlebell is an effective, bell-shaped piece of equipment that will help you build some major muscles. The kettlebell is your ticket to faster fitness, even for beginners. Packing the same weighty punch as dumbbells, and well-suited to the heart rate-spiking benefits of HIIT, these weights develop power, endurance, muscle and strength simultaneously for heavyweight results. And since they're compact, adaptable and versatile, the kettlebell is an ideal bit of kit for the home workout warrior.

3 अग॰ 2022

संस्करण 1.3

Introducing new workouts

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