Pushups Coach 4+
एक सौ पुश अप चैलेंज वर्कआउट
倩 赵
iPad के लिए डिज़ाइन किया गया
-
- मुफ़्त
स्क्रीनशॉट
विवरण
पुशअप्स ऊपरी शरीर के लिए एक बेहतरीन और आसान व्यायाम है, यह आपकी छाती, कंधों, ट्राइसेप्स, पीठ, पेट और पैरों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करेगा।
अगर आप अपनी ताकत बढ़ाने का फैसला करते हैं, अगर आप पुशअप्स के अपने रिकॉर्ड को तोड़ना चाहते हैं, अगर आप लगातार 100 पुशअप्स करना चाहते हैं, तो Pushups Coach का पालन करें, यह ऐप आपको लक्ष्य हासिल करने में मदद करने के लिए है।
इस समय आप चाहे किसी भी स्तर पर हों, बस Pushups Coach की योजना का पालन करें, कदम दर कदम करें, और सप्ताह में केवल 30 मिनट का समय लें, आप छह सप्ताह के बाद खुद के हीरो बन जाएंगे।
मुख्य विशेषताएं:
⁃ अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए पुशअप प्लान।
⁃ अपने पुशअप प्रशिक्षण और कैलोरी बर्न को ट्रैक करें।
⁃ आपके प्रत्येक पुशअप और कैलोरी बर्न का ग्राफ़िकल लॉग।
⁃ कस्टम पुशअप रिमाइंडर।
⁃ बैकस्टेज और लॉक स्क्रीन रनिंग को सपोर्ट करता है।
⁃ शब्दों और चित्रों द्वारा दस प्रकार के पुशअप आसनों का परिचय।
⁃ पासकोड फ़ंक्शन।
⁃ फेस आईडी पासकोड को सपोर्ट करता है।
⁃ पुशअप करते समय संगीत बजता है, इसे और मज़ेदार बनाता है।
⁃ अपने दोस्तों के साथ अपनी ट्रेनिंग शेयर करें।
⁃ अगर आपने डिफ़ॉल्ट प्लान पूरा कर लिया है और पाया है कि वे बहुत आसान हैं, तो अपनी खुद की व्यायाम योजना बनाएँ।
⁃ WiFi बैकअप और रीस्टोर को सपोर्ट करता है।
⁃ ड्रॉपबॉक्स बैकअप और रीस्टोर को सपोर्ट करता है।
⁃ Apple वॉच वर्शन को सपोर्ट करता है।
⁃ यूनिवर्सल वर्शन को सपोर्ट करता है।
अगर आपका कोई सवाल या सुझाव है, तो कृपया हमारे सपोर्ट maxwellapp@tom.com पर ईमेल भेजें।
क्या नया है
संस्करण 6.0.1
⁃ छोटे बग स्थिर करें.
रेटिंग और समीक्षाएँ
great app
soo helpfull for me
ऐप गोपनीयता
डेवलपर 倩 赵 ने बताया है कि ऐप के गोपनीयता संबंधी व्यवहारों में नीचे दिए गए वर्णन के अनुसार डेटा का उपयोग शामिल हो सकता है। अधिक जानकारी के लिए डेवलपर की गोपनीयता नीति देखें।
आपको ट्रैक करने के लिए उपयोग किया गया डेटा
निम्न डेटा का उपयोग आपको अन्य कंपनी के ऐप्स और वेबसाइट पर ट्रैक करने के लिए किया जा सकता है :
- पहचानकर्ता
आपसे नहीं जुड़ा हुआ डेटा
निम्न डेटा एकत्रित किया जा सकता है, लेकिन यह आपकी पहचान से नहीं जोड़ा जाता है :
- यूज़र कॉन्टेंट
- पहचानकर्ता
गोपनीयता संबंधी तौर-तरीक़े अलग-अलग हो सकते हैं; उदाहरण के तौर पर, वे आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले फ़ीचर्स या आपकी उम्र के आधार पर विभिन्न हो सकते हैं। अधिक जानें
जानकारी
- प्रदाता
- 倩 赵
- आकार
- 51.6 MB
- श्रेणी
- सेहत और तंदुरुस्ती
- संगतता
-
- iPhone
- iOS 14.0 या बाद का संस्करण आवश्यक है।
- iPad
- iPadOS 14.0 या बाद का संस्करण आवश्यक है।
- iPod touch
- iOS 14.0 या बाद का संस्करण आवश्यक है।
- Mac
- macOS 11.0 या बाद का संस्करण और Apple M1 चिप या बाद के संस्करण वाले Mac की आवश्यकता है।
- Apple Watch
- watchOS 4.0 या बाद का संस्करण आवश्यक है।
- Apple Vision
- visionOS 1.0 या बाद का संस्करण आवश्यक है।
- भाषाएँ
-
हिंदी, अंग्रेज़ी, अरबी, इंडोनेशियाई, इतालवी, कोरियाई, चेक, जर्मन, जापानी, डच, तुर्की, थाई, पारंपरिक चीनी, पुर्तगाली, पोलिश, फ़्रेंच, मलेय, रूसी, सरलीकृत चीनी, स्पेनी
- उम्र रेटिंग
- 4+
- कॉपीराइट
- © Maxwell Software
- मूल्य
- मुफ़्त