Slimkit से वजन कम होन‪ा‬ 4+

4 हफ्तों में दुबलापन पाएँ।
App Store का पहला रनिंग एप जो खास तौर पर वजन कम करने के लिए बनाया गया है। अपनी रन से पूरा फायदा पाएँ!

बैलेंस्ड तरीका
असरदार तरीके से वजन कम करने के लिए यह बहुत जरूरी होता है कि आप वर्कआउट और डाइट का सही बैलेंस बनाए रखें। हमारे एप से आपको रनिंग वर्कआउट्स और डाइट का एक प्लान मिलेगा जिससे आपको वजन कम करने में बहुत मदद मिलेगी।

ट्रेनिंग प्लान्स
रनिंग, वॉकिंग और स्प्रिंट के इनटर्वल प्लान्स से सबसे ज़्यादा कैलोरी जलाएँ।

- अपने टार्गेट और फिटनेस लेवल तक के लिए प्लान बनाएँ।
- वर्कआउट बस हफ़्ते में 3 बार करें और जल्दी से फिट हों।
- कई तरह के प्लानों में से चुनें, वजन कम करने का प्लान, रिज़ल्ट मेनटेन करने का प्लान, फिट और एक्टिव रहने का प्लान।
- फ्री-रन फीचर से आप बिना किसी ट्रेनिंग प्लान के भी रनिंग करके अपने रिज़ल्ट ट्रैक कर सकेंगे।

डाइट
एक हैल्दी, न्यूट्रीश्नल और बैलेंस्ड डाइट फॉलो करें और ज़्यादा तेजी से वजन कम करें।

- स्टेप-बाय-स्टेप इन्सट्रक्शन के साथ टेस्टी रेसिपीज़।
- सुबह के नाश्ते, लंच, डिनर और स्नैक्स के लिए हैल्दी और टेस्टी चीजें बनाना सीखें।
- हाइड्रेट रहने के लिए वाटर ट्रैकर का उपयोग करें।

बहुत सुविधाजनक
आपको बस अपना वर्कआउट ठीक से करने की कोशिश करनी है और बाकी एप करेगा।

- अपना पर्सनल ट्रेनर चुनें। हमारे पास कई तरह के ट्रेनर हैं, स्वीट से लेकर स्ट्रिक्ट मिलिट्री स्टाइल तक।
- हर ट्रेनिंग के लिए डिटेल में ऑडियो इन्सट्रक्शन
- ऑडियो फीडबैक कितना चाहिए इसे भी एडजस्ट करें।
- हर वर्कआउट का रिकॉर्ड रखें और अपनी पूरी प्रोग्रेस ट्रैक करें।
- अपना मूड, मौसम एंटर करें और वर्कआउट के नोट्स बनाएँ।
- रनिंग के दौरान सीधे एप से फोटो लें।
- Apple Health, Fitbit, Runkeeper और MapMyRun से सिंक्रोनाइज़ करें।

उपयोगी टिप्स
सैंकड़ों काम की हैल्दी ईटिंग, वर्काआउट और कपड़ों की टिप्स पाएँ जो हमेशा अपडेट होती रहती हैं।
एप के उपयोग, सब्स्क्रिप्शन के नियम और शर्तों और सब्स्क्रिप्शन की जानकारी

प्रीमियम में अपग्रेड करने से आपको कई तरह के ट्रेनिन प्लान्स, ऑडियो कोच, डाइट प्लान, रनिंग प्लेलिस्ट में एक्सेस मिलती है और विज्ञापन नहीं दिखाए जाते। आपके मासिक सब्स्क्रिप्शन का रेट $9.99 प्रतिमाह है, छः माह के सब्स्क्रिप्शन का रेट $41.99 प्रति 6 माह है, वहीं लाइफ़ टाइम सब्स्क्रिप्शन $59.99 प्रतिमाह है (जगह के अनुसार रेट बदल सकता है)।

- खरीद कन्फ़र्म करने पर पेमेंट आपके iTunes अकाउंट में चार्ज कर दी जाएगी।
- वर्तमान अवधि के खत्म होने से कम से कम 24 घंटे पहले तक ऑटो-रिन्यूअल बंद न करने तक सब्स्क्रिप्शन अपने आप रिन्यू होता रहेगा।
- वर्तमान अवधि के खत्म होने के पहले 24 घंटे पहले के अंदर अकाउंट में रिन्यूवल का चार्ज लगा दिया जाएगा।
- यूज़र सब्स्क्रिप्शन को प्रबंधित कर सकता है और खरीद के बाद यूज़र अकाउंट सेटिंग्स में जाकर ऑटो-रिन्यूअल बंद कर सकता है।
- जहाँ लागू हो, यूज़र के किसी पब्लिकेशन के सब्स्क्रिप्शन को खरीदने पर फ्री ट्रायल अवधि, यदि दी गई हो तो उसका उपयोग न किया गया हिस्सा रद्द हो जाएगा।

Washington Post, AppleInsider और Huffington Post में फीचर किया गया। Apple द्वारा “Best Apps for Runners,” “Get in Shape,” “Hit the Ground Running in 2016.” में फीचर्ड।

गोपनीयता नीति: https://verv.com/running-ios-privacy-policy/
उपयोग की शर्तें: https://verv.com/static/running/ios/terms-and-conditions-of-use.html
नोट: बैक्ग्राउण्ड में लगातार जीपीएस चलने से आपकी बैट्री लाइफ़ जल्दी खत्म हो जाएगी।
यह एप केवल जानकारी के उद्देश्य से विकसित किया गया है। आपको हमेशा किसी फ़िटनेस प्रोग्राम को शुरु करने से पहले अपने फिजीशियन या डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

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