22 Pushup 4+

La moda del momento in Internet! Non riuscirai semplicemente a metterti in forma, aumenterai anche la conoscenza in merito al disturbo post traumatico da stress.

Utilizza 22 pushup per questa sfida su 22 giorni!

CONDIVIDI FACILMENTE IL TUO VIDEO
Se fai 22 flessioni nel bosco e nessuno ti vede, vale lo stesso? No, non vale. L'app registra le tue espressioni facciali mentre fai le flessioni quindi puoi fare l'upload e sfidare altri amici.

RESTA MOTIVATO
Le flessioni sono noiose. Le flessioni fatte con un coach che ti incoraggia sono invece fantastiche. Sblocca differenti coach che ti inciteranno mentre esegui le flessioni.

SENZA MANI, MA SOTTO CONTROLLO
Contare fino a 22 può essere difficile. Appoggia semplicemente il telefono sotto il tuo petto e la app terrà il conto per te. Inoltre, la app terrà in memoria il numero delle flessioni che hai eseguito ogni giorno, in modo da vedere se sarai in grado di completare 22 flessioni al termine dei 22 giorni.

PROGRAMMA DI ALENAMENTO
Non riesci a fare una singola flessione? Non ti preoccupare, 22 Pushup Challenge include un programma di allenamento che ti permetterà di allenarti partendo da 1 fino a 100.

DIFFERENTI MODALITÀDI FLESSIONESei un maestro delle flessioni? Gli utenti più esperti possono selezionare differenti modalità d'allenamento: - Flessione in base al tempo - Numero massimo possibile di flessioni - Allenamento con flessioni ad intervallo

HEALTHKIT™ INTEGRAZIONE Non permettere che il tuo duro lavoro svanisca senza alcuna traccia. Tutta l'energia utilizzata durante l'allenamento verrà salvata nel HealthKit™™.

SIRI® INTEGRAZIONE Basta attivare Siri e pronunciare “Inizia l'allenamento con 22 flessioni” o “Smetti allenamento con 22 flessioni”, in modo che Siri possa far partire e terminare il tuo allenamento.

DISTURBO POST TRAUMATICO DA STRESS È stimato che 22 uomini e donne che hanno servito precedentemente nelle forze armate commettono suicidio ogni giorno come risultato di problemi di salute mentale relazionati con il periodo di stanza militare. Completando 22 flessioni, postando un selfie suoi social media ed etichettando un amico, stai ricordando a qualcuno del disturbo post traumatico da stress (PTSD).

Informativa sulla privacy: https://www.famfitgames.com/privacy-policy-22-push-ups