Allenamento: Gains IA 4+

Name: Allenamento: Gains IA
Rating: 4.7 (147 reviews)
Author: GAINS AI

Palestra workout

GAINS AI

- 4,7 • 147 valutazioni

- Gratis
- Offre acquisti in-app

Screenshot iPhone

Descrizione

Costruisci muscoli, aumenta la tua forza o definisciti con Gains IA. Il nostro algoritmo di allenamento con intelligenza artificiale ti fornirà un allenamento personalizzato progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

◆ Una nuova generazione di algoritmo fitness

A differenza delle app di fitness esistenti, Gains IA non assembla semplicemente allenamenti casuali o standardizzati. La nostra tecnologia considera le tue caratteristiche uniche (genere, peso, età, livello di allenamento) e studia i tuoi schemi di allenamento per evolvere in base al tuo orario, obiettivi, attrezzatura e luogo di allenamento.

Più ti alleni con Gains IA, migliora. Il tuo piano di allenamento massimizzerà i tuoi progressi regolando intensità, volume e peso per ogni sessione. Il risultato è un allenamento efficace ed equilibrato ogni volta.

◆ Esercizi ottimali

Non tutti gli esercizi sono creati uguali e Gains IA lo sa. Crediamo che padroneggiare gli esercizi più efficaci sia più importante che avere esercizi diversi ogni volta. Bilanciamo movimenti ottimali e variazione in modo che i tuoi esercizi siano diversificati e stimolanti.

Per principianti o frequentatori esperti di palestra in cerca di nuovi allenamenti, abbiamo oltre 300 video guidati da allenatori, così puoi sempre aggiungere nuovi movimenti con fiducia.

◆ Monitora i tuoi progressi

Il Punteggio di Forza di Gains IA semplifica la misurazione della tua forza e dei tuoi progressi. Lo calcoliamo in base a 8 diversi sottopunteggi e milioni di punti dati tra persone della tua stessa età, genere, peso corporeo ed esperienza fitness.

◆ Personalizzazione

Puoi lasciare che Gains IA guidi al 100% o configurare le tue impostazioni personalizzate di allenamento. Hai il potere di cambiare il tuo obiettivo fitness, il livello di varietà degli allenamenti, la suddivisione muscolare, la durata, l'attrezzatura e altro ancora!

◆ Apple Health

Monitora facilmente i tuoi allenamenti e le calorie bruciate con la nostra integrazione Apple Health.

◆ Perché Gains IA?

Gains IA unisce la ricerca leader nel fitness, il contributo di personal trainer certificati e il feedback costante dalla nostra comunità per offrire una soluzione efficace, conveniente e pratica.

Informativa sulla privacy: https://gains-ai.com/privacy
Termini d'uso: https://gains-ai.com/terms

Se avete domande o bisogno di assistenza, contattateci all'indirizzo info@gains-ai.com

22 mag 2024

Versione 1.8.5

Correzione di un bug per gli esercizi non contrassegnati come preferiti
Correzione di un bug per le attrezzature che non possono essere modificate

4,7 su 5

147 valutazioni

Sul podio tra le app di fitness!

È sicuramente la mia preferita, e ne ho provate tante. Un po’ caro l’abbonamento mensile, per chi come vuole testare l’app oltre i 3 allenamenti gratuiti. Manca qualche esercizio, consiglio di aggiungere esercizi per il collo che ho trovato in altre app del genere, come pure consigli sugli errori da evitare, oltre ai consigli di esecuzione che sono già presenti. 5 Stelle anche per gli aggiornamenti continui.

Ottima applicazione!

L'ho scaricata un po' di tempo fa ed è davvero quello che cercavo!! Fatta molto bene e soprattutto anche la parte gratis è molto utile e personalizzata. Complimenti 👏🏽👏🏽

Ottima

App fatta bene sarebbero da aggiungere altri esercizi con pesi e attrezzi ed anche esercizi a corpo libero e stretching

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Salute e benessere

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