BestFit allenamento a casa 4+
Il tuo programma di fitness
BestFit GmbH
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Descrizione
In qualsiasi momento e ovunque vi allenate con il vostro peso corporeo o usate quello che avete a disposizione: manubrio, bilanciere, barra di tiro o torre di allenamento. Siete voi a decidere del vostro allenamento a casa. BestFit è il vostro personal trainer mobile e crea l'allenamento perfetto per voi in qualsiasi momento.
Portate la vostra palestra a casa vostra. Non importa se volete costruire i muscoli, perdere peso o mettervi in forma, BestFIt Home vi offre un allenamento individuale a casa, esattamente adattato al vostro livello di fitness. Con BestFit Home potete integrare il vostro attrezzo da casa nel vostro allenamento con il peso corporeo.
BestFit Home offre allenamenti su misura per le vostre esigenze individuali, che vi aiuteranno ad aumentare rapidamente la vostra forma fisica, a costruire i muscoli e a perdere peso. L'algoritmo specificamente progettato per la combinazione di peso corporeo e attrezzature da palestra crea piani di allenamento personalizzati che vi permettono di allenarvi sempre e ovunque.
La vostra palestra di casa
Con BestFit Home combiniamo la metodologia di allenamento della palestra con le possibilità che offre la vostra casa. Integriamo dumbbell, il bilanciere, la barra di sollevamento e la torre di allenamento nel vostro allenamento a casa. Questo permette di includere nel vostro allenamento obiettivi che normalmente non sono possibili a casa. Potete costruire i muscoli in modo efficiente e impostare gli stimoli ottimali per l'allenamento.
Decidete voi
Solo il peso corporeo o con l'attrezzatura, ma solo i manubri. Progetta il tuo piano come vuoi tu! Potete decidere e adattare il vostro allenamento a casa alle vostre esigenze. L'adattamento individuale non si ferma qui. BestFit Home è l'unica app che permette di personalizzare ulteriormente il vostro allenamento. Scambia, rimuovi o aggiungi esercizi al tuo piano di allenamento. Sta a voi decidere come volete personalizzare il vostro allenamento.
Bestfit Home il tuo personal trainer digitale
Non importa come decidete, se solo con il vostro peso corporeo o con l'attrezzatura. La BestFIt Home App è il vostro personal trainer, vi accompagna e vi motiva durante tutta la vostra routine di allenamento e oltre. Con il controllo intelligente dell'allenamento, il dispendio di tempo e i test per la classificazione appartengono al passato. La BestFit Home App di BestFit è in grado di prevedere i pesi ottimali già per il vostro primo allenamento e di regolarli continuamente e vivere al vostro livello di prestazione.
Allenamento a casa BestFit
BestFit Home è per chi vuole combinare l'allenamento a casa, utilizzando solo il proprio peso corporeo, con l'allenamento con le attrezzature comunemente utilizzate in palestra. BestFit Home offre numerosi esercizi con attrezzature e con il peso corporeo. E' anche possibile impostare l'allenamento con esercizi di solo peso corporeo. Per questo motivo è possibile allenarsi ovunque e in qualsiasi momento, nominare quali esercizi.
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Per saperne di più sulla storia della scienza dello sport del tuo allenamento, consulta il nostro blog: https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
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