Breethe: Sleep & Meditation 4+

**Must Have App** - Apple. Sleep better. Relax more. Feel Happier. We have the world’s best meditations, music, hypnotherapy, nature sounds, masterclasses, and more.

Piuttosto che rendere meditazione e benessere più elementi della tua lista di cose da fare, lo adattiamo facilmente alla tua vita di tutti i giorni e cerchiamo di farlo con senso dell'umorismo. Vogliamo essere la migliore "pace" della tua giornata;).
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COSA OTTERRAI:

La nostra libreria in continua crescita (oltre 1500 tracce!) Di contenuti concreti ed efficaci include:

¥ ‍Un modo dalla A alla Z per Zzz:

Breethe ti offre il maggior numero di modi per sintonizzarti, rilassarti e lasciarti andare, comprese meditazioni, ipnoterapia (siamo gli unici che ce l'hanno!), Toccando, storie del sonno, visualizzazioni della buonanotte, musica e suoni.

¥ ‍Prendersi cura di sé secondo i propri programmi:

L'app è organizzata per adattarsi facilmente alla tua giornata impegnativa con sezioni intuitive tra cui Inizia la giornata, Fai una pausa e Vai a dormire. Siamo lì per te con tantissime tracce facili e brevi (meno di 5 minuti!), Sia che tu stia avendo un crollo pomeridiano o un attacco di preoccupazioni a tarda notte.

¥ ‍Vero aiuto per la tua vita:

Il "My Life Kit" è stato progettato per conoscerti attraverso una serie di domande facili e naturali e creare un kit di strumenti personalizzato per le tue esigenze specifiche.

¥ Meditazioni follemente relabili e specifiche:

Esempi della nostra meditazione includono "Il mio capo è un cretino", "La mia famiglia mi fa impazzire" e "Stagione delle tasse - L'adulto è difficile".

¥ Musica per ogni umore:

DJ la tua giornata o rilassati nel sonno con le playlist che crei.

¥ ‍Dallo Zero allo Zen:

I nostri programmi di apprendimento della meditazione di 7, 30 e 90 giorni ti introducono a meditazioni quotidiane facili da seguire e rilassanti: la maggior parte dei nuovi meditatori si ritrova rapidamente agganciata all'abitudine.

¥. Esperti di fama mondiale, qui per te.

Conferenze, serie e masterclass tenuti da professionisti qualificati (inclusi autori di bestseller del NY Times) per creare l'esperienza più efficace e di supporto.

RESPIRA NELLE NOTIZIE:

"Che cambia la vita e così semplice che persino mia figlia di 7 anni lo usa! ... Lo consiglio vivamente." - INSTYLE MAGAZINE

"Meditazioni guidate super facili in cui anche la persona più avversa alla spiritualità può entrare." - PEOPLE MAGAZINE

"Per i più impegnati tra noi, questa è un'ottima app per te." - HARPER'S BAZAAR

"Ci sono molte app di meditazione là fuori, ma questa è una delle nostre preferite." - GOOP

"Senza dubbio la migliore e più completa app di meditazione disponibile nell'App Store." - APPPICKER.COM

"Un'app ben congegnata, divertente ma seria, giocosa e disponibile .. e molto accattivante." - MINDFUL.ORG

Miglior nuova app selezionata da Apple in 95 paesi.

CARATTERISTICHE AGGIUNTIVE:

¥ Programma di consapevolezza per bambini e adolescenti

¥ Ottimi strumenti pratici come l'impostazione delle sveglie mattutine, il salvataggio dei preferiti, la creazione di promemoria e la regolazione dei livelli di volume della musica di sottofondo

¥ Disponibile sul tuo telefono, tablet o computer. I tuoi progressi vengono sincronizzati su tutti i dispositivi

¥ Usa la versione gratuita per tutto il tempo che desideri o sblocca tutti i contenuti con un abbonamento Premium!

¥ Aggiunge Mindful Minutes alla tua app Apple Health grazie a un'integrazione con il kit Apple Health

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