Cardiio: Frequenza Cardiaca 4+

Cardiio ti aiuta a misurare la frequenza cardiaca, a conoscere dati numerici importanti per la tua salute, a svolgere allenamenti efficaci per rimanere in forma, oltre a monitorare i tuoi progressi.

L'app Cardiio trasforma il tuo iPhone/iPad in uno strumento di monitoraggio della frequenza cardiaca!

MONITORAGGIO DELLA FREQUENZA CARDIACA, completamente rivisitato:
• È sufficiente tenere in mano il telefono o il tablet e coprire la fotocamera posteriore con il dito per ottenere, in pochi secondi, la misurazione del battito cardiaco

CONOSCI MEGLIO i numeri legati alla frequenza cardiaca:
• Ottieni una valutazione del livello di forma fisica in base alla tua frequenza cardiaca
• Calcola il massimo consumo di ossigeno (VO2 max)
• Ottieni un confronto tra la tua frequenza cardiaca e quella di persone provenienti da altri Paesi / atleti famosi
• Ottieni un'analisi specifica della frequenza cardiaca basata sull'età e sul sesso [*PRO]
• Ottieni una stima sulla tua aspettativa di vita potenziale [*PRO]

MIGLIORA LA TUA SALUTE, la tua forma fisica e la tua resistenza:
• Programma integrato di allenamento a circuito ad alta intensità: bastano 7 minuti per completarlo e può essere svolto ovunque
• L'allenamento da 7 minuti consiste in 12 esercizi, completi di spiegazioni dettagliate e istruzioni audio
• Scopri qual è la tua fascia di Frequenza cardiaca ideale: potrai sfruttare al massimo il tuo allenamento [*PRO]
• Scopri quante calorie hai bruciato: è sufficiente misurare la Frequenza cardiaca in attività dopo ogni sessione di allenamento [*PRO]

TIENI TRACCIA DELLE TUE PERFORMANCE nel tempo:
• Pannello personale con cronologia (giornaliera, settimanale e mensile)
• Modifica, commenta ed esporta i tuoi dati (CSV)
• Gareggia con i tuoi amici su Facebook per scoprire chi è la persona più in forma
• Sincronizzazione con Salute di Apple e RunKeeper
• Condividi i tuoi risultati su Facebook e Twitter

*EFFETTUA L'UPGRADE per sfruttare tutte le funzionalità PRO!
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MAGICO, MA SENZA TRUCCO
I principi alla base delle misurazioni sono gli stessi impiegati dai pulsiossimetri clinici. Ad ogni battito del cuore, più sangue attraversa i vasi sanguigni delle dita e li fa espandere. L'aumento del volume sanguigno assorbe più luce e determina una diminuzione della luce riflessa dalle tue dita. Grazie a software sofisticati la fotocamera del tuo iPhone può rilevare queste minuscole variazioni di luce, invisibili ad occhio nudo, e calcolare la tua frequenza cardiaca.

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DISCLAIMER
Anche se l'uso corretto dell'app consente di ottenere misurazioni precise, Cardiio non è finalizzato alla diagnosi, ala prevenzione o al trattamento di qualsivoglia patologia. Non è da considerarsi uno strumento sostitutivo delle cure mediche professionali. Le misurazioni e le statistiche hanno un puro scopo informativo, didattico e di studio.