CBT Diary 12+
Victor Kravchenko
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- Gratis
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Descrizione
Elevate your mental well-being with our Thought Logging app, a powerful tool rooted in the principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT).
Designed to help you gain awareness, understand thought patterns, and collaborate with your psychotherapist, this app empowers you to take control of your emotional health.
Features:
- Log thoughts, emotions, situations, and rational counter-statements.
- Export thought logs for insightful therapy sessions or with psychotherapist for personalized analysis.
- Intuitive interface designed for ease of use.
- Capture thoughts even if not every field is filled.
- Your data is private and secure and stored on device only.
- Dark theme support
- Daily reminders
Take charge of your mental well-being today.
Novità
Versione 1.2
- Improved text field focus and added autoscroll
- Added daily notifications
- Updated export logic and sorting
- Other minor fixes
Privacy dell’app
Lo sviluppatore, Victor Kravchenko, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per ulteriori informazioni, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.
Dati non raccolti
Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.
Le procedure per la tutela della privacy possono variare, per esempio, in base alle funzioni che usi o alla tua età. Ulteriori informazioni
Informazioni
- Fornitore
- Victor Kravchenko
- Dimensione
- 768 KB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 16.6 o versioni successive.
- iPad
- Richiede iPadOS 16.6 o versioni successive.
- Apple Vision
- Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- Lingue
-
Inglese, Russo
- Età
- 12+ Raro/moderato contenuto medico/terapeutico
- Copyright
- © 2023 Victor Kravchenko
- Prezzo
- Gratis