Istantanee

Descrizione

Heart Rate Variability with an emphasis on accuracy, professional quality, and ease of use. Track recovery and true stress levels. Boost resilience and your nervous system with guided breathing and live HRV biofeedback.

**Requires a compatible HRV-capable sensor. For a list, please see https://elitehrv.com/compatible-devices

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Integrates with Apple Health, Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, and Sport Tracks.

Whether training for a competition, preparing to nail a big presentation, or just trying to be healthier and perform better, Elite HRV is the simplest and most accurate way to measure your progress.

Elite HRV gives you:
+ Daily readiness to perform
+ Autonomic Nervous System balance gauge
+ Guided breathing / HRV Training
+ Live visual HRV and HR biofeedback
+ HRV Team Coaching Platform (for gyms, sports teams, health practices and personal training)

Important Elite HRV features:
+ HRV readings take as little as 60 seconds
+ Automated signal cleaning and artifact removal
+ Population data from the largest HRV database
+ Exportable data
+ Secure backup
+ Accuracy constantly tested by coaches, doctors, athletes and more

The Autonomic Nervous System is deeply connected to your body's physical, mental and emotional stress and recovery levels. In just 2 minutes per day, you gain a deeper understanding of the state of your body's recovery and ability to handle more stress (physical, mental, emotional, etc.).

Find out if you are parasympathetic dominant or sympathetic dominant - are you constantly in fight or flight (stress) mode?

Elite HRV's live biofeedback includes:
+ Live HRV visual display
+ Audio breathing guides
+ Visual breathing guides
+ Change breathing speed to match stress levels
+ Master stress and autonomic balance

HRV Readings can quickly be tagged with contextual data for more useful trending. Create your own custom tags or choose from many types of tags:
+ Exercise and RPE
+ Sleep tracking
+ Mood
+ Blood glucose
+ Bodyweight
+ Energy and soreness ratings
+ Custom user-defined tags
+ and more!

Using tags you can track heart rate recovery (HRR), post-exercise cooldown, the effects of alcohol or just about anything you can imagine. Our platform is designed to be flexible and customizable to suit your needs.

Elite HRV for Teams is live!

Automatically sync your daily readiness and Heart Rate Variability (HRV) scores to your coach, doctor, trainer or group leader. Teams, groups and gyms can analyze all of their members seamlessly as often as they like.

Take control of your stress and recovery today with Elite HRV.

**ELITE HRV REQUIRES A COMPATIBLE HRV-CAPABLE SENSOR. For a list of compatible sensors, please see https://elitehrv.com/compatible-devices

Novità

Versione 4.5

Long reading processing updates
Apple Health integration updates
Unit conversion updates
Sync updates
UI updates

Valutazioni e recensioni

4.5 su 5
51 valutazioni

51 valutazioni

perix66 ,

Ottimo

Ottimo prodotto che potrebbe essere ancora migliorato aggiungendo analisi dei dati aggiuntivi di sonno, attività da correlare con il battito cardiaco.
Ho riscontrato il pb della perdita dei dati storici dovendo disinstallare e re installare l’applicazione a causa del l’impossibilità di connettersi al HR monitor.

Infoservice ,

Ottimo prodotto

Fantastico termometro per misurare il livello di stress e per tenere sotto controllo l'overtraining. Ben fatto.
Migliorabile integrando il collegamento con altre app di misurazione sonno e esercizio così da avere i dati in automatico. Comunque validissima

Music_addicted ,

Mah...

Mi alleno intensamente e con regolarità in bici. La sto usando da due settimana con fascia Polar H7 ma non sono sicuro del risultato. Mi è capitato un paio di volte dopo allenamenti lunghi e con score anaerobico 5 su Garmin di essere stanco ma inspiegabilmente ogni mattina la app valuta 10 il mio stato (ovvero dicendomi che posso allenarmi intensamente e al massimo).
A mio parere nel mio caso si rischia l’overtaining

Informazioni

Fornitore
Elite HRV LLC
Dimensione
38.8 MB
Categoria
Salute e benessere
Compatibilità

Richiede iOS 8.0 o versioni successive. Compatibile con iPhone, iPad e iPod touch.

Lingue

Inglese

Età
Classificazione: 4+
Copyright
© 2014 Elite HRV LLC
Prezzo
Gratis
Acquisti in-app
  1. Premium Integrations 5,49 €
  2. Dark mode theme 1,09 €

Supporto

  • “In famiglia”

    Se “In famiglia” è stato attivato, fino a sei membri della famiglia potranno usare l’app.

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