Istantanee iPhone

Descrizione

Scoprite come varia il vostro battito cardiaco mentre respirate. Raggiungete un elevato grado di Coerenza tra battito cardiaco e respiro.

Perché raggiungere un elevato grado di Coerenza è importante? Perché ciò aiuta a ridurre lo stress ed a prepararsi meglio all’azione.

Gi esercizi di respirazione lenta, eseguiti con un ciclo di respirazione di 10s (frequenza di risonanza cardiorespiratoria), hanno dimostrato la loro capacità a contribuire alla riduzione dello stress per essere meglio preparati all'azione. Ma come si fa a sapere se si sta eseguendo correttamente una respirazione?

HeartRate+ è la prima applicazione in grado di misurare la correttezza della vostra respirazione monitorando come varia la frequenza del vostro battito cardiaco (Heart Rate Variability HRV) e misurando il livello di coerenza cardiorespiratoria che siete stati in grado di raggiungere.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI:

- Monitor della frequenza cardiaca
- Guida alla respirazione
- Misura della coerenza tra frequenza cardiaca e respirazione
- Archivio risultati
- Condivisione dei risultati via email, Facebook e Twitter
- Pattern respiratori personalizzabili

ATTENZIONE: L’applicazione non è un dispositivo medico e non può essere pertanto utilizzata per scopi diagnostici, di prevenzione, di controllo, di studio o di terapia per qualsivoglia patologia.

Novità

Versione 2.5

- Adattamenti per iOS12

Valutazioni e recensioni

4.1 su 5
10 valutazioni

10 valutazioni

Refi57 ,

Indicazioni integrative

Ritengo opportuno sia precisato che durante l’utilizzo dell’applicazione sarebbe necessario porsi in uno stato di rilassamento ma sopratutto provare emozioni positive, ripescando dalla memoria almeno un momento di forza, Serenità, pace, sicurezza, ecc.:
Il ritmo respiratorio insieme ad uno stato positivo predispongono alla coerenza massima.

Pobazza ,

Unica nel suo genere

Unica nel suo genere

Slwoac ,

Geniale

Diventa presto un'abitudine salutare!!! Bravi

Informazioni

Fornitore
SoftArea srl
Dimensione
28.2 MB
Categoria
Salute e benessere
Compatibilità

Richiede iOS 8.0 o versioni successive. Compatibile con iPhone, iPad Pro (9,7"), iPad Pro (9,7") Wi‑Fi + Cellular, iPad Pro (10,5"), iPad Pro (10,5") Wi‑Fi + Cellular e iPod touch.

Lingue

Italiano, Francese, Inglese, Spagnolo

Età
Classificazione: 4+
Copyright
© 2017 SoftArea srl
Prezzo
4,49 €
Acquisti in-app
  1. Analisi Spettro di Coherence 2,29 €
  2. Audio Guida 2,29 €

Supporto

  • “In famiglia”

    Se “In famiglia” è stato attivato, fino a sei membri della famiglia potranno usare l’app.

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