Il mio allenatore: Pull-Up 4+
Personal trainer pull-up
Alexey Burin
Progettata per iPad
-
- Gratis
Screenshot
Descrizione
Inizia subito ad allenarti!
Il mio allenatore: i pull-up sono una delle migliori app per lo sport.
Allenandoti con questo programma, dopo 2-3 mesi vedrai il risultato e sarai in grado di tirarti su più di 50 volte.
Questa applicazione include 13 corsi di formazione da principiante a Forte. Devi solo scegliere quello giusto per te, a seconda del tuo livello di abilità.
Facendo questa applicazione, otterrai rapidamente risultati e metterai in forma il tuo corpo.
Istruzione:
1. Scegli il tuo corso di allenamento in base a quante volte ti tiri su. Esempio: se ti tiri su 12 volte, devi scegliere un corso di allenamento, nel cui intervallo rientra il tuo risultato.
2. Esegui un piccolo riscaldamento prima di ogni allenamento.
3. Fai approcci USA suggerimenti utili mentre il timer è in esecuzione.
4. Assicurati di riposare:
- tra le serie durante il funzionamento del timer;
- da un giorno di allenamento all'altro almeno 1 giorno;
- almeno 2 giorni tra i corsi di allenamento.
5. Se non riesci a completare completamente il corso di allenamento, riposa per alcuni giorni e ripeti di nuovo.
6. Prima di ogni corso di allenamento, controlla te stesso qual è il numero massimo di volte in cui sarai in grado di tirarti su.
7. Dopo aver completato tutti i corsi di allenamento sarete in ottima forma fisica.
Novità
Versione 1.0.11
Piccole correzioni nel funzionamento dell'applicazione.
Privacy dell’app
Lo sviluppatore, Alexey Burin, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per scoprire di più, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.
Dati utilizzati per monitorarti
I seguenti dati possono essere utilizzati per monitorarti nelle app e nei siti web di proprietà di altre aziende:
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I seguenti dati possono essere raccolti ma non vengono collegati alla tua identità:
- Dati sull’utilizzo
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Informazioni
- Fornitore
- Alexey Burin
- Dimensione
- 91,8 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 11.0 o versioni successive.
- iPad
- Richiede iPadOS 11.0 o versioni successive.
- iPod touch
- Richiede iOS 11.0 o versioni successive.
- Mac
- Richiede macOS 11.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
- Lingue
-
Italiano, Arabo, Cinese Semplificato, Coreano, Francese, Giapponese, Hindi, Inglese, Portoghese, Russo, Spagnolo, Tedesco
- Età
- 4+
- Copyright
- © AlexStudio
- Prezzo
- Gratis