iPuja - meditazione Buddhista 4+

Le meditazioni sono come gocce d'acqua che riempiono un vaso fino a quando trabocchi, iPuja lo consente a una frazione del costo di un timer normale. Ora anche per Mac.

Trova un luogo appartato e siedi comodamente su un cuscino, posiziona il tuo iPhone davanti a te su un supporto stabile e tocca il bastone sulla schermata principale per essere introdotto nel tuo periodo di meditazione dal bellissimo suono del gong dai sette metalli. Durante la meditazione il passaggio del tempo è marcato da una barra; nel caso doveste quindi scoprirvi irrequieti, potrete semplicemente sbloccare l'iPhone e guardare quanto resta, senza dovervi alzare. Il termine della meditazione è segnato dai tre rintocchi della boccia tibetana, da una notifica e anche da una vibrazione, utile nel caso il dispositivo sia tenuto in modalità silenziosa.

Acquista una volta e usa per sempre: nessun costo di rinnovo o abbonamento a differenza di altre app. Se volete potete offrire un Dana allo sviluppatore per il suo lavoro di supporto alla vostra pratica meditativa. Un bottone consente di dare il vostro libero contributo.

Nonostante l'app sia focalizzata sulla tradizione Theravada, da qui i tempi di default per le Puja mattutina e serale uguali a quelli seguiti nei monasteri della Foresta di questa tradizione, seguaci di altre tradizioni o semplicemente principianti, possono variare tanto le durate delle Puja, quanto farsi accompagnare da musica o da discorsi di Dhamma o ancora attivare un gong singolo periodico nel corso della meditazione come supporto. E' inoltre possibile tenere meditazioni extra senza modificare i valori di Puja.

La meditazione trae profitto dalla ripetizione e iPuja offre numerosi strumenti per aiutarvi in questo processo. Da un lato, infatti, le meditazioni vengono salvate sul Calendario iCloud™ per permettervi di seguire i vostri progressi e auspicabilmente trarre da ciò incoraggiamento, dall'altro è possibile condividere socialmente i vostri progressi avvantaggiandovi di un salutare orgoglio.
L'applicazione inoltre popola la nuova sezione Mindfulness di iOS 10 con i vostri periodi di meditazione.

Naturalmente la meditazione non esaurisce la pratica e perciò iPuja introduce il meditante agli insegnamenti del Buddha mostrando un verso del Dhammapada al termine di ogni periodo, illustrato delle bellissime immagini del portale Buddhanet.

La pratica si avvantaggia dalla condivisione e in effetti iPuja permette di visualizzare gli atri meditanti sulla mappa con indicazioni sull'esperienza e sul fatto se stiano attualmente meditando.

I praticanti più pigri possono poi decidere di associarsi a utenti più esperti diventando loro seguaci e così ricevendo una notifica ogni volta che essi iniziano un periodo, con la possibilità di associarsi.

Infine nessuna pratica sarebbe completa senza la presenza di Sila, la moralità, e perciò incoraggiamo l'adozione dei cinque precetti prima di intraprendere seriamente un percorso di meditazione, tuttavia iPuja non è ancora in grado di aiutarvi anche in questo...

iPuja è stata sviluppata da un meditante esperto da più di 20 anni nella tradizione della foresta di Luang Por Achaan Chah che la usa egli stesso quotidianamente per la sua pratica.

Facciamo del nostro meglio per fornire la soluzione più semplice e efficiente, ma siete invitati a contattarci a info@ipuja.net o nel form nel nostro sito web http://www.ipuja.net per segnalarci funzionalità che desideriate essere aggiunte o migliorate, così come di valutare l'app sull'AppStore per riportare la vostra esperienza a beneficio di altri meditanti.

IMPORTANTE: l'applicazione usa le notifiche locali per suonare il gong di fine della meditazione e per quelli intermedi, vi preghiamo di verificare nelle preferenze il corretto stato di attivazione, qualora riscontriate problemi.