Keto Dieta: Contatore di Carb 12+

Keto è uno strumento completo pensato per migliorare la salute e il benessere, ideato per coloro che seguono uno stile di vita chetogenico. Può monitorare facilmente la tua dieta, aiutarti a controllare il tuo peso e a mantenerti idratato.

Ti conviene acquistare un abbonamento solo se desideri registrare più di 5 alimenti al giorno.

Come funziona?

Il calcolatore nutrizionale è una funzione di Keto che aiuta gli utenti a monitorare l'assunzione giornaliera dei nutrienti essenziali come carboidrati, grassi e proteine. Grazie a un database di migliaia di alimenti, gli utenti potranno calcolare in modo rapido e preciso il contenuto di macro e micronutrienti dei loro pasti, così sapranno se stanno rispettando gli obiettivi. Inoltre, il nostro calcolatore fornisce informazioni dettagliate sull'apporto calorico giornaliero.

Il database dell'app Keto Diet è molto completo e ti aiuterà a monitorare i tuoi pasti e i nutrienti che assumi. È pensato per coloro che seguono una dieta chetogenica e comprende un'ampia gamma di alimenti Keto-friendly: frutta, verdura, carne e latticini. Potrai cercare gli alimenti che hai mangiato e aggiungerli alla lista di monitoraggio dei pasti. L'applicazione calcolerà poi il contenuto di macronutrienti del pasto, per aiutarti a capire se hai rispettato i valori raccomandati. Il nostro database è costantemente aggiornato, in modo da poter trovare le informazioni più recenti sugli alimenti che stai mangiando. Si tratta di uno strumento essenziale per tenere traccia dei tuoi pasti e per tenere sotto controllo il tuo fabbisogno nutrizionale, a prescindere dal fatto che tu sia alle prime armi con la dieta chetogenica o un esperto.

Il ricettario Keto aiuterà gli utenti a preparare un'ampia gamma di piatti deliziosi e nutrienti, tutti Keto-friendly. Il nostro ricettario è costantemente aggiornato con piatti nuovi e sfiziosi, studiati per rientrare nelle linee guida dei macronutrienti Keto. Dagli spuntini facili e veloci ai pasti gourmet, gli utenti potranno cercare le ricette in base agli ingredienti, alla cucina che hanno a disposizione e alle restrizioni dietetiche.

Il nostro diario del peso aiuta gli utenti a monitorare i loro progressi. Gli utilizzatori dovrebbero inserire il loro peso ogni giorno per ottenere una rappresentazione visiva del loro percorso, rendendo più facile verificare i progressi e rimanere motivati. Inoltre, gli utenti potranno impostare i loro obiettivi di perdita di peso. Infine, l'app fornisce raccomandazioni e promemoria personalizzati per aiutarli a restare sulla buona strada.

La funzione promemoria è pensata per aiutare gli utenti a seguire la dieta Keto, ricordandogli di registrare i pasti e gli spuntini. L'app invia notifiche a orari prestabiliti nel corso della giornata, ricordando agli utenti di annotare ciò che hanno mangiato, di monitorare il peso e di controllare i progressi. Ciò li aiuta a essere responsabili e coerenti, favorisce risultati migliori e progressi più rapidi.

La funzione di promemoria acqua è una funzione dell'App Keto Diet che ti aiuterà a monitorare l'assunzione giornaliera di acqua. Questa funzione è essenziale per chi segue una dieta chetogenica poiché un'adeguata idratazione è fondamentale per una salute ottimale. Grazie a questa funzione potrai indicare quanta acqua desideri bere ogni giorno, monitorarne l’assunzione e scoprire quanto sei vicino all’obiettivo. Questa funzione è facile da usare e ti permetterà di registrare l'assunzione di acqua con pochi click e ti aiuterà a raggiungerei il tuo obiettivo.

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