Lifully 4+

Ascolta il tuo respiro

Caffeina

Progettata per iPhone

    • 4,7 • 116 valutazioni
    • Gratis

Screenshot iPhone

Descrizione

Con semplici esercizi di respirazione potrai imparare a gestire lo stress, migliorare la qualità del sonno e recuperare le energie, monitorando i tuoi progressi.

Ascolta il tuo respiro. Entra nel mondo di Lifully!

Dal piccolo gesto del respiro, nascono grandi cambiamenti.
Lifully è il tuo nuovo modo di vivere.

Aumenta la concentrazione:
Eliminerai le distrazioni, le frustrazioni e i nervosismi grazie ad esercizi mirati.

Respira e rilassati:
Migliora la tua qualità del sonno e affronta al meglio le tue ansie quotidiane.

Crea il tuo piano:
Apri l’app e con un semplice quiz aiutaci a costruire il programma adatto a te.

Più piani, più scelta:
I piani di Lifully sono pensati su tre ambiti diversi: relax, sonno, vitalità.

Completa gli esercizi, conquista i punti:
Avanza nel tuo percorso del benessere accumulando punti per raggiungere nuovi traguardi.

Lifully è stata realizzata con il supporto incondizionato di Chiesi Italia S.p.A.

Novità

Versione 1.2.3

Come sta andando? Scoprilo con il nuovo test di autovalutazione!

Svolgere periodicamente l’autovalutazione ti permette di migliorare la consapevolezza di te.
Metti a fuoco gli obiettivi del tuo percorso del respiro con un breve test e ricevi esercizi e consigli pensati per te.

Valutazioni e recensioni

4,7 su 5
116 valutazioni

116 valutazioni

Around Parma ,

Semplice equilibrio

Bella!
Gli esercizi sono semplici perché ben spiegati.
Per ora sto provando le tecniche del respiro del fuoco, e in effetti danno una bella sensazione di sintonia ed energia.
Personalmente, anche se sembra sia suggerito altrimenti, le ho trovate utili a fine giornata, prima di immergermi nella lettura!

Risposta dello sviluppatore ,

Ciao, grazie per il commento! Lifully è pensata per aiutarti a creare una nuova routine e riscoprire l'importanza del respiro, ma solo tu puoi creare davvero le tue nuove abitudini. Siamo felici che tu abbia trovato il momento giusto per prenderti cura di te ed ascoltare il tuo respiro. 🧘
Grazie - il tuo team di Lifully

Marellant ,

Utile ed efficace

Esercizi semplici e veloci per entrare più in sintonia con il proprio corpo e migliorare la respirazione.

Risposta dello sviluppatore ,

Grazie mille per il commento, siamo felici che Lifully ti stia aiutando a migliorare il tuo benessere! 🎊 - Il tuo team di Lifully

Fraomael ,

Interessante

Molto bella. Installata versione di prova e mai nessun problema. Molto utile la divisione in base al tempo a disposizione. Complimenti!!

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