Mo: Meditazione e Sonno 4+

Name: Mo: Meditazione e Sonno
Rating: 4.6 (1743 reviews)
Author: Mo Meditation Inc.

La n. 1 per dormire e meditare

Mo Meditation Inc.

Progettata per iPad

- 4,6 • 1.743 valutazioni

- Gratis
- Offre acquisti in-app

Descrizione

Mo è l'app n. 1 in italiano per il sonno, la meditazione e il riposo. Sperimenta i benefici di un minor livello di stress e di un sonno sano e riposante unendoti alla nostra community di 2 milioni di utenti felici!

I nostri corsi sono consigliati da numerosi psicologi e terapeuti che riconoscono nella meditazione regolare uno strumento efficace per promuovere la salute mentale. Basati solo su principi consolidati, i nostri programmi sono personalizzati per rispondere a specifiche esigenze di salute e benessere mentale.

Mo è la scelta perfetta per i principianti, con lezioni iniziali della durata di soli quattro minuti. Crediamo nell'importanza di stabilire una routine quotidiana di meditazione, anche con sessioni brevi. Con una pratica costante, sarai in grado di estendere gradualmente la durata delle tue sessioni e di passare a meditazioni più avanzate.

Credi che le storie della buonanotte siano solo per i bambini? Non è così! Noi di Mo crediamo che tutti possano godere del potere calmante di una buona storia della buonanotte. I nostri esperti narratori ti guideranno in un sonno profondo e rilassante, facendoti sentire ringiovanito e riposato. Proprio come una magia!

La nostra biblioteca contiene oltre 200 lezioni di meditazione ed è in continua crescita. Con contenuti nuovi ogni settimana, troverai sempre qualcosa di nuovo da esplorare. Potrai anche monitorare i tuoi progressi su Apple Health. Alcune delle meditazioni più amate sono:
– Antistress
– Concentrazione e produttività
– Meditazione per dormire
– Relazioni personali
– Felicità e gratitudine
– Autostima

Il nostro corso base gratuito ti introdurrà ai principi teorici della meditazione e ti fornirà alcuni esercizi pratici da provare. Già dopo una settimana potrai iniziare a sentirne gli effetti positivi (e questo è garantito). Scarica subito l'applicazione per iniziare!

“Con Mo dormo bene e serenamente" — Anna, 36 anni, insegnante d'asilo

“La meditazione e i metodi antistress sono fondamentali in tempi di crisi" — Alessandro, 40 anni, direttore

“Questa app è simile a Calm o Headspace ma nella mia lingua, la adoro!" — Caterina, 19 anni, studentessa di psicologia

Informativa sulla Privacy:
https://momeditation.app/privacy-policy

Condizioni d'Uso:
https://momeditation.app/terms-of-use

11 apr 2024

Versione 1.1.47

In questo aggiornamento, abbiamo apportato miglioramenti sull’affidabilità dell'applicazione. Abbiamo aggiunto nuove meditazioni e storie della buonanotte.

Prenditi cura di te,
team Mo

P.S. Se ti piace la nostra applicazione, ti saremmo grati se la valutassi e lasciassi una recensione.

4,6 su 5

1.743 valutazioni

Storia divertente!

Aveva acquistato per errore quest’app una mia parente, io all’inizio ero molto arrabbiata! Poi un giorno ho provato a capire che cosa fosse l’app che aveva scaricato e ho scoperto un qualcosa di meraviglioso! Unica cosa che migliorerei sono la quantità di esercizi da svolgere durante un attacco di panico, che per me sono essenziali! Ps. Modifico la recensione a distanza di qualche mese solo per aggiungere che quest’app, la meditazione e la voce di Gabriele sono diventati una costante nella mia vita. Grazie, mi avete aiutata a superare forti attacchi di panico e insonnia.

Grazie infinite per aver dedicato del tempo a condividere il tuo feedback. Siamo felici di sapere che ti è piaciuta la nostra app, anche dopo l'acquisto accidentale iniziale.

Ti ringraziamo per il tuo feedback sugli esercizi durante gli attacchi di panico. Terremo questo in considerazione per futuri aggiornamenti.

Se c'è altro che desideri condividere o suggerire, non esitare a farcelo sapere: hello@momeditation.app. Grazie ancora per le tue gentili parole e per far parte della nostra comunità.

Anna,
Mo Team.

Meditazioni per chi ama meditare

Ho deciso di provare a meditare prima e dopo il lavoro e voglio consigliare questo sistema a tutti ! La mattina ti sintonizzi con te stessa per lavorare bene e la sera per rilassarti. Inoltre, l'applicazione è molto semplice e la scelta delle meditazioni è enorme, quindi penso che ognuno troverà qualcosa che gli calzi a pennello!

Best app I ever downloaded

Ho iniziato ad addormentarmi molto più velocemente dopo aver scaricato Mo. Storie e meditazioni eccellenti: mi addormento in 10-15 minuti e dormo profondamente fino al suono della sveglia. Prima, non riuscivo a dormire così profondamente e mi ci volevano circa 30-40 minuti per addormentarmi

Meditazione e Sonno, Corsi Mo

L’app n. 1 in italiano per dormire e meditare

Prova gratuita

Calm & Insight, Sleep Timer

L’app n. 1 in italiano per dormire e meditare

Prova gratuita

Lo sviluppatore, Mo Meditation Inc., ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per ulteriori informazioni, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.

Dati utilizzati per monitorarti

I seguenti dati possono essere utilizzati per monitorarti nelle app e nei siti web di proprietà di altre aziende:

Acquisti
Informazioni di contatto
Identificativi

Dati collegati a te

I seguenti dati possono essere raccolti e collegati alla tua identità:

Acquisti
Informazioni di contatto
Identificativi
Dati sull’utilizzo

Dati non collegati a te

I seguenti dati possono essere raccolti ma non vengono collegati alla tua identità:

Diagnosi

Le procedure per la tutela della privacy possono variare, per esempio, in base alle funzioni che usi o alla tua età. Ulteriori informazioni

Informazioni

Fornitore

Mo Meditation Inc. si identifica come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.

Numero DUNS: 118070541
Indirizzo: 251 LITTLE FALLS DR WILMINGTON Delaware 19808 United States
Numero di telefono: +39 3501981715
Email: support@momeditation.app

Dimensione

158,7 MB

Categoria

Salute e benessere

Compatibilità

iPhone: Richiede iOS 14.0 o versioni successive.

iPad: Richiede iPadOS 14.0 o versioni successive.

iPod touch: Richiede iOS 14.0 o versioni successive.

Mac: Richiede macOS 11.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.

Apple Watch: Richiede watchOS 7.0 o versioni successive.

Apple Vision: Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.

Lingue

Italiano, Francese, Giapponese, Inglese, Olandese, Portoghese, Russo, Spagnolo, Tedesco

Età

4+

Copyright

Prezzo

Gratis

Acquisti in-app

Calm & Insight, Sleep Timer 59,99 €

Meditazione e Sonno, Corsi Mo 59,99 €

Legacy plan 99,99 €

Meditazione e Sonno, Corsi Mo 59,99 €

Meditazione e Sonno, Corsi Mo 9,99 €

Legacy plan 99,99 €

Meditazione e Sonno, Corsi Mo 29,99 €

Wallet

Trova tutti i tuoi pass, i biglietti, le carte regalo e molto altro in un unico posto.
In famiglia

Alcuni acquisti in-app, compresi gli abbonamenti, potrebbero essere condivisibili con il tuo gruppo famiglia se “In famiglia” è attivato.