Nike Run Club: corse e gare 4+

Tracker corse e app salute

Nike, Inc

    • Gratis

Descrizione

Corse guidate, programmi di allenamento, sfide e altro ancora: Nike Run Club ti offre tutti gli strumenti per raggiungere i tuoi obiettivi di corsa quest'estate. Prepara una mezza maratona o inizia semplicemente a correre: NRC è pensata per runner di qualsiasi livello. Cammina, fai jogging o corri con coach e atleti Nike, e divertiti durante il percorso.

5 km, 10 km, mezza maratona o altro: i nostri coach, allenatori, atleti ed esperti ti supporteranno in ogni tua corsa con l'app Nike Run Club. Scaricala oggi per diventare Member Nike e avere accesso a oltre 300 corse guidate gratuite dal meglio del team Nike. L'allenamento di fitness disponibile su NRC ti offre supporto per raggiungere i tuoi obiettivi, compresi programmi di allenamento interattivi per tutti i livelli. 5 km, 10 km, mezza maratona e non solo: trova il tuo ritmo con le corse guidate dei coach di running NRC. Camminata o corsa, 5 km o 10 km, lunga o breve: c'è senz'altro una corsa guidata per te.

Dai priorità al tuo benessere ogni giorno e crea, condividi o partecipa a sfide con gli amici o con runner di tutto il mondo per tenere alta la motivazione. Salute e fitness sono più gratificanti con una community. Corri con noi!

Cammina. Fai jogging. Corri. L'app Nike Run Club ti accompagna in ogni tuo movimento.

MONITORAGGIO DLLE CORSE
• Strumenti di fitness per ogni necessità: conteggio dei chilometri percorsi, velocità di corsa, percorso GPS, andatura e frequenza cardiaca
• 5 km, 10 km, corsa a intervalli e molto altro: tieni traccia dei tuoi progressi con il nostro strumento di monitoraggio
• Monitora distanza, andatura, corse e chilometri per fissare obiettivi di corsa mirati
• Registra e monitora le tue corse con Apple Watch

PROGRAMMI DI ALLENAMENTO E CORSE GUIDATE
• Camminata, jogging o corsa: progredisci alle tue condizioni con programmi di allenamento interattivi per tutti i livelli di corsa
• Preparazione per la mezza maratona: seleziona il programma di allenamento più adatto a te
• Consigli dai migliori coach Nike come Eliud Kipchoge nelle corse guidate con audio
• Corse su tapis roulant o Long run: sblocca oltre 300 corse guidate gratuite qualunque sia il tuo livello, il tuo umore o l'obiettivo che insegui
• Running community: ricevi e offri incoraggiamenti audio agli altri runner

SFIDE DI CORSA
• 5 km, 10 km, 21 km e oltre: guadagna badge e trofei per le serie completate e i record personali
• Gareggia con i tuoi amici nelle sfide NRC: partecipa e condividile tramite social o messaggi
• Monitora i progressi verso i tuoi obiettivi, infrangi i tuoi record personali e festeggia con il tuo club di running globale
• Partecipa alle sfide settimanali e mensili NRC o crea una sfida con i tuoi amici

TAG DELLE SCARPE
• Lo strumento di monitoraggio dei chilometri memorizza la distanza percorsa con tutte le tue scarpe. Aggiungile al tuo profilo prima di camminare o correre
• Lo strumento di monitoraggio dell'andatura ti permetterà di determinare con quale paio hai corso più velocemente
• Cammina, fai jogging o corri mentre noi teniamo traccia della distanza percorsa con le tue scarpe: a ricordarti quando è il momento di cambiarle ci pensiamo noi

Corri meglio ovunque e qualsiasi siano i tuoi obiettivi con Nike Run Club. Scaricala subito e trai il massimo dalle tue corse.

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NRC si integra con l'app Apple Health per sincronizzare i tuoi allenamenti e registrare i dati sulla frequenza cardiaca.

L'utilizzo continuativo del GPS può ridurre la durata della batteria.

Novità

Versione 7.37.0

Correzioni di bug e miglioramenti.

Valutazioni e recensioni

4,7 su 5
20.097 valutazioni

20.097 valutazioni

Scelta della redazione

La ricerca di un partner per motivarti nel jogging finisce qui: Nike+ Run Club è pensata apposta per assisterti prima, durante e dopo la tua corsa. L’app memorizza e archivia i tuoi allenamenti, offrendoti un programma su misura per il tuo livello e i tuoi obiettivi, e con Apple Watch può monitorare nel dettaglio le tue prestazioni. Potrai competere con i tuoi amici e con altri utenti grazie alle classifiche e alla possibilità di condividere i tuoi risultati con la comunità dei runner. In più, con la playlist Nike+ Run Club saranno gli atleti migliori a incoraggiarti. Infila le scarpe e vai!

DiDi 714 ,

Un’app perfetta

Un’app semplicemente stupenda! Ho ricominciato a correre dopo anni e mi sta aiutando davvero molto! Nel giro di due settimane sono passata dall’annaspare sul terzo minuto a correre quasi mezz’ora consecutiva! Il programma personalizzato e le voci guida che ti seguono passo passo in tutti gli step sono fondamentali, perfetto per chi cerca una buona spinta e le giuste motivazioni per riprendere in mano l’attività sportiva. Ho scaricato in questi anni infinite app e nessuna è stata in grado di farmi avere risultati e benessere come questa! Ogni giorno punto al raggiungimento dell’obbiettivo prefissato e questo porta ad una soddisfazione completa. Ammetto di essermene innamorata. Ho inoltre scaricare anche NTC così da poter seguire un programma di allenamento completo sotto tutti gli aspetti, tanto da dare disdetta alla mia storica palestra. Unico piccolissimo cambiamento che farei è sull’allenamento delle ripetute, inserirei anche in quel caso una voce guida che aiuti nel raggiungimento dei metri/minuti richiesti con stop e ripresa calcolati, almeno per chi corre in strada e non su pista.
In conclusione posso dirvi che è un’app perfetta, come ci si appetta da un colosso quale Nike!

Baccco ,

Da migliorare assolutamente!

Ieri per la prima volta ho provato un allenamento sulle ripetute come da programma. L’allenamento è impostato malissimo , non ti da la possibilità, ne visiva ne uditiva, da fare un vero e proprio lavoro di allungo e riposo.
Mi spiego meglio, non c’è uno start per far partire le ripetute, ne tanto meno uno che lo blocchi. L’audio non esiste in fase di ripetute, uno già è affaticato per la ripetuta e non c’è nessun audio o un BIP che mi dica che la ripetuta è finita🤔🤔?? Devo guardarmi e calcolarmi io la ripetuta e stopparmela da solo, cosa che oltretutto in fase di stop per il tempo di recupero, non mi calcola neanche i chilometri che sto facendo!
Ero abituato a Runtastic che faceva tutto da sola e potevo impostare manualmente qualsiasi cosa, vi prego risolvete e migliorate L app, perché mi trovo molto bene con NTC, ma se NRC non migliora dovrò cancellarla per forza.
Grazie

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Lo sviluppatore, Nike, Inc, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per ulteriori informazioni, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.

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