OCD Recovery Using CBT 17+
OCD Inc.
Progettata per iPad
-
- 19,99 €
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Descrizione
This is book is a self-help guide to OCD recovery using CBT. CBT stands for Cognitive Behavioral Therapy. It’s an “umbrella term” and uses different techniques in order to change how the person’s mind functions. CBT is used for many different types of mental disorders including OCD. CBT is adjusted depending on the illness and can include different techniques.
Specifically in helping overcome OCD, CBT includes mindfulness techniques, exposure and response prevention and talk therapy. This combination is very helpful in helping recover from the disorder. If you are in a situation where you would like to recover from OCD without anyone else’s involvement, this book will help you do just that.
About Ali Greymond:
Ali Greymond recovered from obsessive compulsive disorder using her method and has helped people all over the world recover from OCD as well.
This method is described in this book. To begin your recovery, you need to fully understand the “mechanics” of OCD. You also need to understand mindfulness and how using mindfulness can help you overcome OCD. All this is explained in this book. Once you learn how OCD works, you will be able to use that knowledge to overcome OCD.
Novità
Versione 2
Redesigned the look of the app, new features added.
Privacy dell’app
Lo sviluppatore, OCD Inc., ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per ulteriori informazioni, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.
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Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.
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Informazioni
- Fornitore
-
OCD Inc. si identifica come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
- Numero DUNS
- 203723437
- Indirizzo
- 68 Napoli Dr Hamilton Ontario L9C 6X2 Canadà
- Numero di telefono
- +1 2897008261
- info@youhaveocd.com
- Dimensione
- 90,1 MB
- Categoria
- Medicina
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 13.0 o versioni successive.
- iPad
- Richiede iPadOS 13.0 o versioni successive.
- iPod touch
- Richiede iOS 13.0 o versioni successive.
- Mac
- Richiede macOS 11.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
- Apple Vision
- Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- Lingue
-
Inglese
- Età
- 17+ Frequente/intenso contenuto adatto a un pubblico adulto Frequente/intenso contenuto medico/terapeutico
- Copyright
- © OCD Inc.
- Prezzo
- 19,99 €
Supporto
-
In famiglia
Se “In famiglia” è stato attivato, fino a sei membri della famiglia potranno usare l’app.