Owaves: Agenda Del Benessere 4+

Owaves è un calendario olistico ideato per ottimizzare il ritmo circadiano. Pianifica pasti, esercizio e sonno durante la giornata. Scaricala ora su iPhone, iPad e Apple Watch.

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Un aiuto ad agire per la generazione della consapevolezza. — TechRadar
Ti aiuterà a fare ca****e quest'anno. — BuzzFeed
Raggiungi uno stile di vita più sano ed equilibrato. - New York Times
Owaves è una app killer per i dispositivi indossabili? — MedCity News

Su di Noi:
Nell'ottobre 2017, tre scienziati hanno vinto il Premio Nobel per la nuova ed emergente scienza dei ritmi circadiani. Owaves è il primo calendario ideato per ottimizzare il tuo ritmo circadiano, noto anche come "orologio biologico".

Owaves è un calendario ideato da un medico che ti aiuta a scoprire, mantenere ed ottimizzare il tuo orologio biologico. Creata da sviluppatori di app di giochi e puzzle pluripremiati, ha un'interfaccia bella, elegante e facile da usare.

L'American College of Lifestyle Medicine identifica cinque ingredienti principali per una sana e lunga vita:
1) Esercizio
2) Nutrizione
3) Riposo
4) Rilassamento
5) Amore/Relazioni Interpersonali

Owaves è l'unico calendario al mondo ideato per aiutarti a dare la priorità a queste attività vitali assieme a lavoro, scuola, attività di produttività e commissioni.

Sincronizzati con famiglia e amici per aiutarti a vivere più a lungo, ad essere più felice e meno stressato.

Milioni d'attività salutari sono state pianificate in tutto il mondo. Questa app è tra le prime dieci per le parole chiave "benessere", "Agenda quotidiana" e "Agenda ADHD", come sottolineato da The New York Times, Reuters, Yahoo Health, Fox News, BuzzFeed, TechRadar, T3 Magazine e TEDx.

Caratteristiche Principali:
◎ Visione a 360° della Giornata - Visualizza la tua giornata in un attimo.
◎ Focus Sulla Salute - Lista curata dal medico con attività per uno stile di vita sano.
◎ Ispirazione: condividi la tua giornata usando l'hashtag #oTime e guarda le abitudini quotidiane altrui.
◎ Concentrazione: Apple Watch ti aiuta a restare costantemente concentrato tramite il Wellness GPS®.
◎ Traccia i tuoi progressi: si integra con Apple Health per tracciare tutto.
◎ Carpe Diem! - Ogni 24 ore è un giorno nuovo di zecca: sfrutta al massimo il tuo tempo grazie ad Owaves!

Testimonianze:
Owaves mi ha aiutato in molti modi durante il mio recupero... ho potuto creare una vita equilibrata grazie ad essa, rendendo inoltre flessibile quel piano. — Brandon P., con una diagnosi di depressione maggiore

È facile, semplice e divertente da usare quando il resto è complesso... Adoro i colori vivaci. Spero che diventi una app preziosa per la vita delle persone... — Andrew M., con una diagnosi di Disturbo D'Ansia Generalizzata

La migliore app per tracciare il mio tempo ed i miei compiti, perché mi fa “vedere" il tempo." — Bruno N., Coach ADHD

Owaves non riguarda solo la salute, ma anche la produttività e le relazioni... Tutte queste parti della nostra vita necessitano d'attenzione e abbiamo solo 24 ore al giorno. — Khadevis R., 8 volte campione nazionale di atletica leggera USA

Con Owaves, posso andare oltre la semplice fornitura di ricette, consigli d'allenamento e tecniche di recupero per i miei clienti. Posso anche mostrare loro come inserire tutto in una sola giornata di 24 ore: una sfida importantissima nell'attuale mondo frenetico. — Michellie J., medaglia d'argento olimpica, campionessa mondiale Ironman

Owaves è un significativo strumento di consapevolezza. Fornisce un modo divertente per creare una giornata sana ed equilibrata. Grazie ad Owaves, i miei pazienti ed i miei clienti hanno cambiato con successo ed in modo significativo lo stile di vita. — Drisana C., Agopuntrice, Istruttrice di Yoga

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