Screenshot iPhone

Descrizione

Palestre functional training-pesi-cardiofitness-attività di gruppo. 3 campi squash

Squash Point Palestra Torino è un centro sportivo nel centro di Torino, a pochi passi da Piazza Statuto e facilmente raggiungibile da ogni parte della città.

La sede è un'affascinante struttura industriale (ex fabbrica di birra) dell'inizio del secolo scorso. Locali ampi, altissimi e luminosi, perfetti per le attività di palestra ci permettono di allenarci in un ambiente gradevole e per molte ore al giorno con luce naturale.

Siamo infatti aperti 7 giorni su 7 con ampio orario infrasettimanale (dalle 7:00 alle 22:00)

Nelle 2 sale per attività di gruppo offriamo più di 20 differenti tipologie di corsi, in una fascia oraria molto ampia: tra le 9,00 alle 21,00.

Le attività non sono virtuali, ma tenute da istruttori preparati e competenti ed ..in carne ed ossa!. La differenziazione delle tipologie e dell’intensità dei corsi, dalle attività “dolci”, alle più musicali e coreografate, alle più “strong”, permette a tutti di trovare l’attività adatta alle proprie preferenze e livello di preparazione fisica.

Nelle sale pesi e functional training si possono svolgere allenamento funzionale, allenamento con pesi e macchine isotoniche ed allenamento cardiovascolare con un vasto assortimento di moderne attrezzature. Possiamo finalizzare allenamenti per l’incremento della massa o della forza muscolare per fini estetici o sportivi, ma anche di semplice tonificazione, rassodamento mirato o di recupero di funzionalità postraumatica. Nella Sala Cardio Fitness troverete una completa attrezzatura Technogym (tapis roulant, bikes, vogatori, vario, stepper, top, glidex, rotex, wave) e per gli appassionati di ciclismo l’innovativa SKILL BIKE.

Qui si svolgono gli allenamenti finalizzati al miglioramento della resistenza e dell’efficienza dell’apparato cardiovascolare e respiratorio, indispensabili per la preparazione alla pratica di altri sport e ovviamente per il dimagrimento.

Naturalmente trainers qualificati sono sempre presenti e disponibili per la preparazione e il rinnovo di programmi di lavoro personalizzati e la cui assistenza è inclusa nell'abbonamento e non comporta costi aggiuntivi

Il programma di allenamento viene preparato dopo un’attenta anamnesi. un colloquio con l’istruttore precede sempre la costruzione o il rinnovo del programma. Vengono valutati gli obiettivi da raggiungere, il tempo disponibile per l’allenamento e la ripartizione dello stesso, altre attività sportive praticate, eventuali problemi fisici e, non ultimo, il gradimento dei vari tipi di allenamento. In base a queste informazioni i nostri istruttori sono in grado di preparare un piano di lavoro realmente personalizzato ed efficace. Dei consigli alimentari che gli istruttori possono affiancare al programma di allenamento aiutano a completare l’approccio al fitness nella maniera più corretta e sana.

LO SQUASH uno sport dinamico, veloce, divertente. Imparentato con il tennis per l’utilizzo della racchetta, bensì profondamente diverso nella tecnica e nel coinvolgimento atletico. I tempi di apprendimento sono normalmente molto più rapidi ed in breve si arriva a giocare, sudare e divertirsi. I periodi di gioco sono ridotti, solitamente di 45 minuti, data l’intensità dello sforzo e l’esiguità dei tempi ‘morti’.

Squash Point è il centro di riferimento per lo SQUASH a Torino:

- 3 campi regolamentari

- attività didattica di ogni livello con istriìuttori federali

- attività agonistica di ogni livello con tornei interni per tutti i livelli di gioco

- facilitazioni per la ricerca di partners di gioco.

Privacy dell’app

Lo sviluppatore, B4Web Srl, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per ulteriori informazioni, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.

Dati non raccolti

Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.

Le procedure per la tutela della privacy possono variare, per esempio, in base alle funzioni che usi o alla tua età. Ulteriori informazioni

Supporto

  • “In famiglia”

    Se “In famiglia” è stato attivato, fino a sei membri della famiglia potranno usare l’app.

Altre app di questo sviluppatore

Ti potrebbe piacere