Seven - 7 minuti di esercizi 4+

Allenamento a casa

Perigee

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Descrizione

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Mettersi in forma non è mai stato così semplice, neanche così divertente. Gli allenamenti di Seven si basano su studi scientifici per fornire il massimo beneficio nel minor tempo possibile. Con i piani di allenamento personalizzati Seven si assicura anche che tu riesca a sfruttare al massimo l'allenamento. Vuoi metterti in forma, perdere peso o diventare forte? Imposta semplicemente il tuo obiettivo e livello di forma fisica e consenti a Seven di occuparsi del resto.

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• Allenamenti ovunque, in qualsiasi momento, non servono attrezzature
• Creazione di un'abitudine di allenamento con sfide di allenamento quotidiano
• Competizioni con gli amici per un maggior incoraggiamento e supporto
• Guadagno di traguardi da principiante ad atleta mentre vari la tua routine
• Creazione di allenamenti personalizzati in base alle tue necessità e preferenze
• Divertimento assicurato con istruttori come Sergente istruttore, Cheerleader e molti altri

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Valutazioni e recensioni

4,6 su 5
14.348 valutazioni

14.348 valutazioni

l8p3r ,

Super

So che molti personal trainer sono contrari al self-workout per chi non ha molta esperienza, ma questa app è prodigiosa. L’ho usata per alcuni mesi, tanto per buttare via qualche dito di pancia di troppo e irrobustire le braccia. Beh, in poco tempo mi sono ritrovato con un fisico scolpito, snello e asciutto. Vitale abbonarsi per trovare i circuiti più adatti alle proprie esigenze. Combinato con un paio di corsette tranquille e cyclette alla settimana, i risultati sono eccezionali. Esercitarsi a corpo libero è meraviglioso! Continuate cosi.
P.S. se farete anche l’app per AppleTV, cinque stelle non basteranno più!

DenyMao ,

Fantastica! (Quasi) perfetta

Sono ormai diversi mesi che mi alleno con questa applicazione che trovo davvero utile e ben fatta. Sono pigra e viaggio molto per lavoro... Scuse perfette per non fare sport , ma con Seven non ci sono scuse. E i risultati si vedono. Apprezzabili i piani di allenamento, i freestyle che in caso si possono anche scaricare (anche se in effetti dovrebbero essere un poco più vari) e l’allenamento gratuito quotidiano, ottime cose per variare l’attività e non trovarla noiosa. Ho anche scaricato la versione a pagamento e ne sono soddisfatta. Non ho dato il massimo come voto, però, perché come ho già inutilmente segnalato, le app su iPhone e iPad si sincronizzano malamente, anche con lo stesso account, ovviamente, e ho perso il conto di quante volte i dati non corrispondevano, poi sí, poi ancora no, ecc... a volte uso la app da iPad, a volte da iPhone. Vorrei che fossero perfettamente sincronizzate, non mi sembra una grande richiesta

Risposta dello sviluppatore ,

Hi DenyMao, we're really sorry to hear that your workouts haven't been syncing perfectly! Please reach out to us at support@perigee.se and we'd be more than happy to get this working for you 💪

jacopo1596 ,

OTTIMA!

Non mi interessa quello che dicono i personal trainer o chi nel campo sulla reputazione di queste applicazioni, io commento quello che vedo e dopo un mese sto vedendo dei risultati pazzeschi! Fisico migliorato sotto ogni punto di vista, glutei, pettorali, addominali, la forma del mio corpo sta iniziando a prendere una forma più atletica e fisicamente impostata bene, e tutto questo solo facendo l’allenamento base, aggiungete una dieta equilibrata e il gioco è fatto, grazie grazie grazie!

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