Ho aspettato un pò per scrivere la recensione perché volevo provare sulla mia pelle gli effetti del percorso con Silvana.Mi alleno con Silvana da più di due mesi e devo dire di essere soddisfattissima, non pensavo di avere un cambiamento così grande dopo solo due mesi di allenamento.Silvana é sempre presente e disponibile, Silvana non ti lascia mai sola durante gli allenamenti di motiva, ti incoraggia, ti aiuta a fare gli esercizi passo dopo passo con le pause tra un circuito e l’altro.Io in primis non ero sicura di potercela fare anche con l’aiuto di qualcuno ma passato il primo mese ho iniziato a sentire bene e soprattutto bella con il mio corpo, Silvana ti aiuta a cambiare la visione dello sport.Consiglio a tutti quelle che vogliono iniziare a prendersi cura di se stessi di affidarsi a lei a Silvana, con la sua professionalità e il suo sorriso vi accompagnerà in questo meraviglioso percorso (non ve ne pentirete)

Mi alleno con Silvana già da alcuni mesi e mi trovo benissimo! Seguo il programma della scheda personalizzata. Ogni mese Silvana mi prepara le schede personalizzate per tutto il mese, in base alle mie esigenze e ai miei progressi. Ogni mese facciamo una valutazione del percorso e dei progressi. Silvana è sempre disponibile per qualsiasi dubbio o chiarimento. Mi sento seguita è supportata!Ora finalmente è uscita anche l’applicazione ed è una bomba!!!All’interno dell’applicazione trovi tutti gli allenamenti, i video di riscaldamento e stretching e c’è anche un area in cui ogni mese puoi annotare i risultati fisici ottenuti. La consiglio a tutte le donne che vogliono iniziare un programma di allenamento sostenibile nel tempo e in cui non si sentiranno mai sole!!!

É una delle app più complete e stimolanti che avessi mai scaricato. Sia a livello pratico che emotivo, mi aiuta a seguire gli esercizi passo dopo passo, con le giuste correzioni e con il tempo già stabilito dalla personal trainer ( fantastica ) La consiglio vivamente a tutti coloro che vogliono prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale. Ho inizia questo percorso da ottobre e adesso non ne posso fare più a meno. Finalmente mi sento una ragazza normale e soprattutto sto imparando a valorizzare tutti gli aspetti del mio corpo. Grazie a Silvana, Sempre pronta e disponibile a tutte le mie richieste, a seguirmi passo dopo passo e a darmi sostegno. Grazie a lei e tutto il suo team completo super efficiente 😁

Ho aspettato un po’ per scrivere la recensione perché volevo provare sulla mia pelle gli effetti del percorso con Silvana. Dopo circa un mese mezzo seguita da lei posso davvero dire di essere pienamente soddisfatta! Silvana è presente e disponibile, l’app è fatta benissimo, facile da usare e bellissima! Silvana ti aiuta a cambiare la tua visione dello sport e anche nei giorni dove la voglia è zero, dopo l’allenamento ti senti così bene che ti ricordi perché lo stai facendo. Consiglio a tutte le donne che vogliono iniziare a prendersi cura di anima e corpo di affidarsi a Silvana, che con equilibrio e professionalità ti accompagna in questo percorso per stare bene con te stessa!