Training autogeno 4+
Ritmo Digitale di Stefano Mura
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- 1,99 €
- Offers In-App Purchases
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Description
L'applicazione Training autogeno permette di avere sempre a disposizione tutte le informazioni su questa tecnica di rilassamento, comprese le formule per effettuare gli esercizi.
Grazie al Training autogeno è possibile controllare l'ansia e la propria concentrazione, aumentare le proprie prestazioni sportive e alleviare i sintomi dovuti a:
- disturbi d’ansia;
- disturbi da somatizzazione;
- insonnia;
- stress;
- disturbi gastro-intestinali (ulcera, colite, gastrite, stitichezza, diarrea);
- disturbi respiratori (asma, rinite, bronchite);
- disturbi della pelle (irritazione cutanea, eczema, psoriasi);
- disturbi dell'attenzione (cefalea muscolo tensiva, emicrania, insonnia);
- disturbi cardiocircolatori (tachicardia, ipertensione);
- disturbi sessuali (frigidità, impotenza, eiaculazione precoce, difficoltà al concepimento)
TEMI MUSICALI DI SOTTOFONDO
Durante gli esercizi è possibile scegliere se attivare o meno un tema musicale di sottofondo e impostare un timer di spegnimento della musica al termine della voce guida.
VOCE GUIDA ***
Oltre alla possibilità di svolgere gli esercizi in modo autonomo, si può scegliere di attivare una voce guida
ALTRE FUNZIONALITA'
Gli esercizi possono essere svolti in sequenza fino all'esercizio desiderato per consentire l'apprendimento corretto del training.
La ripresa può essere attivata o disattivata per consentire i corretti training del giorno e della notte.
What’s New
Version 4.7
- al termine degli esercizi, l'audio ora sfuma gradualmente
- bug fix
Ratings and Reviews
Si può migliorare
Pregi: bella voce che guida negli esercizi, possibilità di scegliere i vari esercizi singolarmente, anche se è meglio eseguirli tutti come è suggerito nella formula originale.
Difetti: gli esercizi durano troppo poco per ottenere una commutazione veramente efficace, le formule soprattutto degli esercizii della pesantezza e del calore ma anche degli altri dovrebbe essere ripetute più a lungo, soffermandosi più dettagliatamente sulle varie parti del corpo coinvolte.
GraIe agli sviluppatori per il velocissimo supporto
Grazie. Questa app mi piace molto ed è utilissima per me. Non riuscivo a fare tutti gli esercizi e l’ho segnalato. Gli sviluppatori hanno risposto subito con un suggerimento forse banale, come disinstallare e poi reinstallare a cui io non avevo pensato, ed in effetti ora funziona perfettamente. Grazie 1000!!! App perfetta
Developer Response ,
Ciao,
ci servirebbe capire che sistema operativo hai installato (iOS 16 non esiste).
Hai provato a eliminare l’app e riscaricarla dall’appstore? In questo modo dovresti risolvere.
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Felici che abbia risolto.
Buon training!
Bella ma...
Applicazione ben fatta, il training mi piace molto, non ho trovato altre app così, devo dare tre stelle soltanto perché dopo l’ultimo aggiornamento non è più possibile utilizzare l’app con il dispositivo bloccato perché bloccando il dispositivo si spegne anche la voce, purtroppo da lo stesso problema sia con iPhone che iPad, per il resto 5⭐️
App Privacy
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No Details Provided
The developer will be required to provide privacy details when they submit their next app update.
Information
- Provider
-
Ritmo Digitale di Stefano Mura has identified itself as a trader for this app and confirmed that this product or service complies with European Union law.
- DUNS Number
- 441435524
- Address
- via Austria, 4 Fabbricato 2 09045 Quartu Sant Elena Cagliari Italia
- Phone Number
- +39 3335726153
- info@ritmodigitale.it
- Size
- 44.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 13.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 13.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 13.0 or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
Italian
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © Sardinia Valley Team
- Price
- 1,99 €
- In-App Purchases
-
- Bundle esercizi 1,99 €