Descrizione

“Questa app mi ha cambiato la vita. Ho perso 14 kg, ho iniziato a fare scelte alimentari migliori e riesco a dormire molto meglio. Utilizzala sempre e vedrai i risultati!" - Jessica.

Benvenuto nella casa dello stile di vita salutare per mente e corpo.

AMPIA SELEZIONE DI PIANI DI ALLENAMENTO
Inizia a correre
Dal divano a 5K
10K è OK
Mezza maratona
Pronto per la maratona
Ritorno alla corsa
Dimagrimento
Inizia a camminare
Dimagrimento
HIIT per 30 giorni
Tabata 30 giorni
Allenamenti per persone mature
e molto altro

BREVI ALLENAMENTI SINGOLI
7 minuti per la forma
A tutto plank
Stagione delle canottiere
Glutei da sogno
Sviluppa il core
Super HIIT
Yoga del mattino da 7 minuti
Allenamento dei cinque
Corri e scarica lo stress
Corsa leggera del weekend
Scalini ripidi
Corri per dimagrire
Intervalli semplici
Fai camminare il cane
Camminata facile
Camminata del ponte di Brooklyn
Cammina con ombrello
ce ne sono tantissimi

MEDITAZIONI GUIDATE PER SCOPI DIFFERENTI
5 minuti di relax
Pronto per qualsiasi colloquio di lavoro
Comunicare in modo semplice
Una bella mattinata
Prenditi cura di te stesso
Gestione stress
Ridurre il dolore
Felicità
Sonno
Sport
Dopo essersi lasciati
ampia scelta

PIANI ALIMENTARI PERFETTAMENTE BILANCIATI CON RICETTE FACILI
Ricette vegane
Ricette vegetariane
Ricette Keto
Tutte le ricette
e molto altro

MUSICA E SUONI PERFETTI PER ALLENAMENTI E PER RILASSARSI
Gonna Fly Now workout mix
Whatever It Takes workout mix
Summer Days workout mix
Body Work workout mix
Campana tibetana
Spazio di riposo
Sprofondare nel riposo
Tranquillità (Onde delta)
Armonizzazione (Onde delta)
La pittrice dei sogni (Storie per il sonno)
Sprofondare nel riposo
Pioggia battente
Cascata
È tempo di dormire
Formicolio (Mix di suoni ASMR)
Bussare dolcemente (Mix di suoni ASMR)
a centinaia

ARTICOLI UTILI PER MIGLIORARE LA TUA ESPERIENZA
Leggi centinaia di consigli utili, e continuamente aggiornati, sul mangiare sano, sul come allenarti e sull'abbigliamento adatto.

Disponibile in 10 lingue (francese, giapponese, portoghese, coreano, cinese semplificato, italiano, spagnolo, tedesco e russo).

Sincronizza con Apple Health per esportare automaticamente i dati dell'allenamento da Verv a Health App.

INFORMAZIONI SULL'UTILIZZO DELL'APP, SUI TERMINI DI ABBONAMENTO E SUI TERMINI DI UTILIZZO
Il piano Premium fornisce un'ampia gamma di piani di allenamento, raccolte e brevi sessioni singole, meditazioni e suoni, audio di allenatori e playlist. Inoltre vengono disattivate le pubblicità. Il costo dell'abbonamento mensile e di 14.99$, per 3 mesi - 29.99$. Il costo dell'abbonamento annuale è pari a 39.99$ (+7 giorni gratuiti). Il costo esatto varia in funzione della località.
- Il pagamento viene addebitato sull'account iTunes al momento della conferma dell'acquisto
- L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga cancellato almeno 24 ore prima del termine del periodo di validità
- Verrà effettuato un addebito sull'account per il rinnovo dell'abbonamento nelle 24 ore precedenti il termine del periodo di validità. L'importo rappresenta il costo del rinnovo
- Gli abbonamenti possono essere gestiti dall'utente e l'opzione di rinnovo automatico può essere disabilitata nelle impostazioni
- L'utente implicitamente rinuncia a qualsiasi porzione non utilizzata di un periodo di prova gratuito, qualora offerto, al momento dell'acquisto di un abbonamento

Politica sulla privacy: https://verv.com/vervapp-ios-privacy-policy/
Termini di utilizzo: https://verv.com/vervapp-ios-terms-and-conditions-of-use/

Nota: l'uso continuato del GPS può ridurre drasticamente la durata della batteria.
L'app è stata sviluppata solo a scopi informativi. Consulta sempre il tuo medico prima di iniziare un programma di allenamenti. I risultati possono variare.

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Novità

Versione 1.10.12

Lavori duramente per migliorare te stesso? Anche noi facciamo così e ci siamo impegnati al massimo per aggiornare l'app con delle modifiche ai sistemi interni.
Non aspettare oltre! Riprendi da dove hai lasciato con le tue raccolte e programmi preferiti per finire la settimana alla grande!

Se ci vuoi dire qualcosa puoi scriverci quando vuoi all'indirizzo: support@verv.com

Valutazioni e recensioni

4,5 su 5
1.018 valutazioni

1.018 valutazioni

Nf12021983 ,

Voglio disdire

Assolutamente voglio
Disdire si tratta di un errore credevo fosse gratis voglio
Cancellare il
Mio
Profilo non posso fare e nn voglio
Abbonamento

Risposta dello sviluppatore ,

Hello! Please, let us take care of this - reach us via the Help Center in your Profile, we'll explain how to manage your account and benefit from a Basic version of our app🌱

giuliaa🕺🏿💘 ,

Wow😍

Mi trovo benissimo gli esercizi sono fatti molto bene, l’unica pecca che riguarda me è che vorrei fare più esercizi🤭❤️

Risposta dello sviluppatore ,

Hi, thanks for leaving such an inspiring review! We’re happy to hear that you're enjoying the exercises and your review made our day 💜 Keep training more and more, stay motivated and achieve all your goals🥇Your Verv.

andreafanni ,

A pagamento ?! Prima te la fanno scaricare e poi scopri che devi pagare !!

Delusione per acquistare dovrei capire se fa al mio caso invece devi direttamente acquistarla non va bene odore di truffa

Risposta dello sviluppatore ,

Hello andrea, thanks for reaching us out. We understand how important it is to try the app first, so we offer you a full package for a free trial period to decide whether you want to pay for it. Then you can either purchase the subscription or cancel its auto-renewal in the account settings. For further assistance, please, reach us out at support@verv.com — we'll be happy to help. Looking forward to your email 🌱

Privacy dell’app

Lo sviluppatore, Verv Inc., ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per ulteriori informazioni, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.

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  • Acquisti
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Supporto

  • “In famiglia”

    Se “In famiglia” è stato attivato, fino a sei membri della famiglia potranno usare l’app.

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