Well: Breathing Meditation 4+

Name: Well: Breathing Meditation
Author: Lilian SUZAN

Mindful Relaxation & Focus

Lilian SUZAN

Progettata per iPhone

- Gratis
- Offre acquisti in-app

Screenshot iPhone

Descrizione

E se vi dicessimo che gli unici trattamenti per una coerenza cardiaca ottimale di cui avete bisogno si trovano in una sola app?

Avete letto bene. L'app Coherence è tutto ciò di cui avrai bisogno per praticare correttamente esercizi di respirazione semplici ma incredibilmente benefici, adattati alle situazioni della vita quotidiana, per aiutarti a vivere una vita armoniosa con te stesso e l'ambiente circostante.

COSA FA COHERENCE PER IL TUO CORPO?

Con semplici esercizi di respirazione, puoi regalarti i seguenti benefici:
◈ Minore stress
◈ Meno ansia
◈ Un sonno migliore durante la notte
◈ Più energia durante il giorno
◈ Sistema immunitario più forte
◈ Riduzione della pressione sanguigna
◈ Maggiore concentrazione e memoria
◈ E molto di più!

Con pochi minuti di respirazione controllata ogni giorno, potrai godere di una vita quotidiana più tranquilla ed energica, così come di un sonno ristoratore quando hai bisogno di ricaricarti.

COME USARE COHERENCE

► Scarica l'applicazione
► Aprirla e selezionare il tuo obiettivo: se vuoi migliorare la produttività, dormire meglio o semplicemente sentirti più positivo
► Fai il check-in con te stesso: Come ti senti?
► Ricevi i nostri esercizi di respirazione consigliati
► Respira, concentrati, sentiti meglio

Fatto. In soli 5 passi, puoi farti un grande favore!

COSA DISTINGUE L'APP COHERENCE?

A differenza della meditazione guidata, che può avere una curva di apprendimento scoraggiante, la coerenza cardiaca è facile da praticare. Inoltre, i benefici per la salute tendono ad essere sentiti istantaneamente, senza anni di pratica e di doloroso allenamento.
◉ Hai solo 5 minuti per rilassarti? Prendi Coherence!
◉ Vuoi svegliarti in 30 secondi? Prendi Coherence!
◉ Ti senti stanco ma non riesci a dormire? Prendi Coherence!

FEEDBACK E SUPPORTO

Se ti piace Coherence, non esitare a votarci sull'App Store!

LEGALE

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19 lug 2023

Versione 1.3.7

Bug fixes and improvements

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Fornitore

Lilian SUZAN si identifica come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.

Indirizzo: 25 Rue Vicq d'Azir 75010 Paris France
Numero di telefono: +33 635423897
Email: lilian.szn@gmail.com

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Categoria

Salute e benessere

Compatibilità