Гармония: ментальный ассистент 13+
ООО "БЕТА МАРКЕТИНГ"
-
- 無料
iPhoneスクリーンショット
説明
"Гармония" — это приложение для ежедневной заботы о ментальном здоровье. Здесь вы найдёте психологические тесты, короткие упражнения и настраиваемый дневник. Фиксируйте эмоции, замечайте триггеры, выбирайте поддерживающие практики и отслеживайте прогресс.
Возможности: тесты для мягкой оценки состояния, практики по CBT-подходу, трекинг прогресса, собственные шаблоны дневника, цели и небольшие шаги.
Подходит: тем, кто хочет лучше понимать себя, снижать стресс и выстраивать устойчивые привычки заботы о себе.
Важно: приложение не заменяет специалиста. При острых симптомах обратитесь к врачу/психотерапевту.
Начните сегодня — 5 минут в «Гармонии» уже меняют день.
新機能
バージョン 2.0.4
Исправили ошибку отображения скролла экарана.
アプリのプライバシー
デベロッパである"ООО "БЕТА МАРКЕТИНГ""は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 連絡先情報
プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報
情報
- 販売元
- Beta Marketing OOO
- サイズ
- 25MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 13.4以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 13.4以降が必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
ロシア語、英語
- 年齢
- 詳しい情報
- まれ 医療／治療情報
- Copyright
- © 2025 Cyber Lab
- 価格
- 無料