あさひにっ‪き‬ 12+

Name: あさひにっき
Rating: 5 (4 reviews)
Author: イーガイアプログレス

イーガイアプログレス

Designed for iPad

- 5.0 • 4 Ratings

- Free
- Offers In-App Purchases

Description

あさひにっきは健康的な朝活をサポートするアプリです。筑波大学名誉教授の朝田隆先生監修の下、新しい朝のメンタルケア習慣として健康増進をサポートします。
日々の生活にあさひにっきを取り入れ、あなたのメンタルサポートをいたします。

あさひにっきで体験できること
朝の5分間で幸せに：あさひを浴びて心の健康にポジティブな影響を実感しましょう。朝散歩や外出を楽しむことで、気分をリフレッシュしましょう。自然の中でリラックスできます。

にっき投稿：毎朝あさひを写真に撮って投稿することができます。

セロトニンの活性化とメラトニン分泌： 7時に朝散歩をすると22～23時には眠くなる理由は、朝、太陽の光を浴びることでと体内時計がリセットされ、覚醒や意欲につながる脳内物質・セロトニンが活性化。15～16時間後にはメラトニンが分泌されることによって、眠気が出てくるので、良質な睡眠が促進されます。

ビタミンDのチャージ：実は紫外線が原材料のビタミンD。日本人の8割が不足しているとも言われており、あさひを浴びることでチャージされるのです。

朝散歩の記録：朝の散歩を記録し、目標を設定したり、仲間と一緒に競い合うなど楽しめます。

太陽の子『ソーラ』と楽しむ：太陽の子『ソーラ』と一緒に太陽の力を感じ、可愛くて、かっこいいソーラをカスタマイズして楽しみましょう。

GEMとハートを集めて：アプリ内でGEMやハートを集めて、特典と獲得しましょう。友達や推しの人に贈ったり楽しみながら応援し合いましょう！

グループで一緒に：友達や気になる人と一緒にグループを作って、朝活を共有しましょう。目標を共有して達成し、GEMをゲット！

あさひにっきは、朝活の習慣化により、健康と幸福感を向上させ、友達と一緒に楽しむためのアプリです。あさひを浴びて、撮って、書く。新しい一日を元気にスタートしましょう！

Aug 26, 2024

Version 2.0

「さんぽ計測」の不具合を修正いたしました。また、これまでアプリのバージョンが表示されていなかったため、サーバー側でバージョンを把握できる「バージョン表示機能」を追加しました。ぜひ最新バージョンにアップデートしてご利用ください。

5.0 out of 5

4 Ratings

The developer, イーガイアプログレス, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

Data Not Linked to You

The following data may be collected but it is not linked to your identity:

Health & Fitness
Location
Contact Info

Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More

Information

Seller

EGAIA PROGRESS, K.K.

Size

31.8 MB

あさひにっ‪き‬ 12+

イーガイアプログレス

Designed for iPad

Screenshots

Description

What’s New

Ratings and Reviews

App Privacy

Data Not Linked to You

Information

You Might Also Like