おうちでフィットネスbyカーブ‪ス‬ 4+

Name: おうちでフィットネスbyカーブス
Rating: 3.9 (235 reviews)
Author: 株式会社カーブスジャパン

日本最大手女性向けダイエット、フィットネスアプ‪リ‬

株式会社カーブスジャパン

- 3.9 • 235件の評価

- 無料

説明

1日6分でがんこな脂肪がみるみる燃える!
50歳からのおうちフィットネス!
「満足度96%」「とにかく楽しい96%」「効果が出そう98%」 (2万人に調査)
理学療法士推薦!女性のことを知り尽くしたカーブスが提供します。

2023年12月19日

バージョン 4.1.0

・軽微な修正を行いました

3.9／5

235件の評価

案外良いです

家でやるのはどうしても忘れたりやめちゃったりするのですが、コレは続いています。

お金を払ってるから、やらなきゃもったいないと思うし、月1で店舗で実際に機械を使ってやれる。
体重や体脂肪などの計測をしてもらえて、その結果がアプリで見れる。
今月どれだけやったかとかも、細かく表でわかるし、朝や夜のストレッチや、短いバージョンなど色々あるので、時間がなくても出来る。
サボってるとアプリや店から連絡がくるし。
雨でも雪でも、夜中でも、お家で出来るのは嬉しい。

案外良いです！
でも、やっぱせめて5,000円以内にして欲しいな〜！！

お店より軽め？

15分しっかりと言うメニューをしましたが汗は出ないで温まった感じです。メニューによっては、ちょっときつい時もありますが簡単でわかりやいです。
声かけがあると店舗でやってる時のように気をつけるので効果が上がります。

よく練られたプログラムです

コロナ禍で、店舗に通うのが抵抗ある人も多いかもしれません。また、職場で制限がかかっている人も少なからずいると思います。
そういう時に、このアプリは便利です。
ゴムボール1個とゴムバンド2種類を使うだけで、店舗でのマシンを使ったトレーニングにかなり近い運動が出来ます。ストレッチメニューも充実。良い感じです。仕事で出張が多いため導入しましたが、最近は自宅でも隙間時間に利用しています。おすすめです。