ねむり時間計アプ‪リ‬ 4+

OMRON HEALTHCARE Co., Ltd.

    • 2.7 • 34件の評価
    • 無料

iPhoneスクリーンショット

説明

<お知らせ>

当社が提供しております「ねむり時間計アプリ」と情報サイト「ねむりラボ」は、2024年3月29日をもちまして、サービスを終了いたします。

詳細は、当社ホームページのお知らせにてご確認ください。

「寝つき」も「目覚め」も「おやすみ中」も、より良い「ねむり」へナビゲート。
※オムロン ねむり時間計 HSL-003T/HSL-004T 対応
  (HSL-002C/HSL-001 には対応していません)

< アプリの特徴 >

●寝つきがスムーズに!「呼吸トレーニング」
ヨガ・瞑想・呼吸法の第一人者として活躍しているインストラクターの監修により新たに開発したオリジナルメニューです。
選べる3つの呼吸トレーニング
① 完全呼吸法 基本となる呼吸法です。
② ソーハム呼吸法 脳をリラックスさせるための呼吸法です。
③ カウント呼吸法 考え事を落ち着かせ、脳をクルーダウンさせるリラックスをもたらす簡単な方法です。

●好きな音と音楽で「スッキリ目覚め」をサポート!
スッキリ目覚めやすいタイミングでアプリとねむり時間計が連動、スマホで設定した好きな音や音楽で目覚められます。

●寝室環境お部屋の快適度をアプリでチェック!
ねむり時間計が寝つき、おやすみ中、目覚め の3つのタイミングで「温度・湿度」をセンシング。寝室環境が快適だったかどうかを「温度」「湿度」「快適度」3つのデータでチェックできます。※HSL-004T使用時のみ

●ねむりの「振り返り」ができる!
・1週間の寝つきや起床のリズムがわかります。
・就寝と起床のバラつきをチェックし、あなたのねむりのリズムがわかります。

●ねむりの「タイプ」がわかる!
寝つき、目覚め、睡眠時間 のデータから9つの動物に例えて判定。あなたのねむりの特徴が手軽にわかります。タイプに応じたアドバイスもあります。

●オムロン ねむり時間計 HSL-003T/HSL-004Tとは?
・枕元に置くだけで、ねむりの状態を簡単に測定します。
・スッキリ目覚めやすいタイミングで鳴る“スッキリアラーム” 
※アプリ未使用時は本体アラームが鳴ります。
・ねむり時間計で計測したデータはスマートフォンに転送。いつでも簡単にねむりの状態をチェックできます。

*監修 椎名慶子(しいなよしこ)
ヨーガの哲学や瞑想、マントラ、瞑想を使ったヒーリングテクニック、そして日本発祥の整体法『均整術』を学び、心身の調整法や自分自身の魂が真に喜ぶ生き方を見つける方法、人生を創造する方法を深く理解し実現した経験から、瞑想ヨーガやシータヒーリングを指導。瞑想のためのヨガスタジオ、Uttal yoga&healing school(ウタール ヨーガ・ヒーリングスクール)主宰。

新機能

バージョン 1.2.0

このAppはApple Watchアプリのアイコンを表示するようAppleにより更新されました。

軽微な修正を行いました。

評価とレビュー

2.7/5
34件の評価

34件の評価

Sai31100089

またサポートして欲しいです。

またサポートして欲しいです。

暗黒焼きそば

HSL-002でも使えるようにしてほしい

前型のアプリで12月には使えなくなるとアナウンスがあったものの、やはり過去の機種との互換性をもたせてほしい。
今使っているHSL-002は、まだまだ普通に使えるのに、アプリの都合で買い換えなければならないのはイマイチ過ぎる。

ムムムムアムム

なんかね

まだHSL002C をサポートしてないくせにまだ物を売ってやがるからムカつく。
客をなめてるのかただの物を売りたがる悪企業なのか?どちっちだね

アプリのプライバシー

デベロッパである"OMRON HEALTHCARE Co., Ltd."は、プライバシー慣行およびデータの取り扱いについての詳細をAppleに示していません。

詳細が提供されていません

デベロッパは、次のアプリアップデートを提出するときに、プライバシーの詳細を提供する必要があります。

このデベロッパのその他のアプリ

OMRON connect
ヘルスケア/フィットネス
オムロン低周波
ヘルスケア/フィットネス
けんぽ
ヘルスケア/フィットネス
karado!
ヘルスケア/フィットネス

他のおすすめ

睡眠管理 | 毎日の睡眠を記録!
ヘルスケア/フィットネス
見やすい睡眠分析
ヘルスケア/フィットネス
睡眠|眠りの記録と改善
ヘルスケア/フィットネス
Vitalbook - ヘルスケア & フィットネス
ヘルスケア/フィットネス
OMRON HeartAdvisor
ヘルスケア/フィットネス
睡眠ゲーム - グッドスリーパーズ:睡眠習慣を楽しく改善
ヘルスケア/フィットネス