カロリDiet:カロリー計算&ダイエット記録サポートアプ‪リ‬ 4+

カロリー収支が一目でわかる、お手軽ダイエッ‪ト‬

Konami Sports Co.,Ltd.

    • 4.4 • 4,348件の評価
    • 無料
    • App内課金が有ります

iPhoneスクリーンショット

説明

コナミスポーツクラブがお届けするダイエットサポートアプリ「カロリDiet」は、カロリーの収支を自動計算してくれるカロリー管理アプリです。
しっかり食べて、しっかり運動。カロリー収支を確認しながらリバウンドしにくいカラダをつくりましょう!

エアロバイク EXS/TYPEeGG/S-BODYをご利用の方は、トレーニングも組み合わせた健康的なダイエットができます。

■カロリーの収支を確認!
食事で摂取したカロリーと運動で消費したカロリーを記録して、日々のカロリー収支を確認しましょう!食べたものを記録し、その日の運動を記録することで、1日のカロリー収支が自動的に計算されます。
効率よくダイエット記録の管理ができます。

エアロバイク TYPEeGGをご利用の方は、カロリーオーバーを挽回するために必要なトレーニングをアプリがアドバイスしてくれます。

■過度な食事制限はリバウンドの元!
食事はしっかりとらないと、脂肪だけでなく筋肉量も減ってしまうため、基礎代謝(日常生活の中で消費されるカロリー)が落ちて、脂肪が燃えにくいカラダになり、リバウンドしやすくなると言われています。
食事のカロリーを記録して、ホーム画面に表示される「のこり摂取カロリー」分はしっかり食べることを意識しましょう。無理なダイエットは禁物です。

■毎日のPFCバランスを確認!
三大栄養素である「たんぱく質、脂質、炭水化物」のカロリー比率をグラフで表示します。
毎日の栄養バランスを意識してみましょう。

■体重を記録して成果を確認!
頑張った成果は、体重を記録してアプリ内で確認することができます。日々の変化を確認してダイエット目標を達成しましょう。

■エアロバイク連動
コナミスポーツクラブのエアロバイク「AEROBIKE EXS」「AEROBIKE TYPEeGG」「AEROBIKE S-BODY」をお持ちの方は、Bluetoothによるマシン連動機能により、トレーニングのサポートや運動結果が自動で記録されます。

■ヘルスケアアプリ連携機能
エアロバイク EXS/TYPEeGG/S-BODYのトレーニング結果は、ヘルスケアアプリへデータ連携します。
日々の歩数をヘルスケアアプリから連携します。

※ダイエット効果には個人差があります。
※トレーニングでツライと感じたら、絶対に無理はしないでください。怪我の原因となります。

■プランについて
基本機能に加え、以下のプランにご登録いただくことで、
アプリがもっと便利に楽しくなります。
・もっとデータプラン

■利用規約
https://konami.jp/3seyS5g
■「カロリDiet」プライバシー通知
https://konami.jp/328uPfX
■お支払いの注意事項、定期購読の解除方法
https://konami.jp/3yDv1zU

■対応環境
・OS
iOS 11.0以上

・デバイス
iPhone 5s以降
Bluetooth 4.0

※一部端末に関しては対応OSバージョン以上でも動作しない場合があります。
※今後のアップデートに際し、対応環境や対応端末が変更になる場合があります。

これからも「カロリDiet」をよろしくお願い致します。

新機能

バージョン 3.5.1

◆アプリ開発環境の更新
◆ユーザー情報の削除依頼機能追加
◆軽微な修正

評価とレビュー

4.4/5
4,348件の評価

4,348件の評価

巨大ヒヨケムシ

まずまず

全体的な雰囲気と使い易さは良いです。
気になったところだけ挙げます。

1.食材のカロリーが間違っている
例えば鶏胸肉(皮無し)のカロリーが一枚(180g)で103kcalとなっていますが実際には200kcalくらいになります。めったに使われない食材ならまだしも、減量に欠かせない食材のカロリーがまちがっているのはどうかと思います。

2.食事量の入力の際自分で倍率を計算する必要がある
食材や料理の重量あたりのカロリーが載っていますが自分が食べた量に合わせるには倍率を%で入力します。例えばアプリの食品リスト載っている量が150gで食べた量が250gなら、250/150= 166%と入力して量を合わせなければなりません。一回くらいならともかく毎回倍率を暗算するのは流石に面倒臭いので重量を入力できるようにすれば良いと思います。

3.食材のお気に入りをするには課金する必要がある
便利な機能に課金要素を含ませるのは良いと思いますが、必須レベルの機能を制限して課金を煽るのはアプリを使う気が失せます。まあKONAMIだから仕方ないか。

もう食べられないよ

2ヶ月で8キロの減量

半年前より減量を始めました。闇雲に運動と食事制限をし10キロ以上の減量を達成しました。
達成後は維持を目的とし食事のカロリーと運動の記録をする事でバランスを確認したくこちらのアプリを使い始めました。
ただ、そこから更に8キロ減量しました。
ダイエットには色々なやり方がありますが、食事摂取の記録をする事で食事内容を把握し知ることがとても重要で、記録する事で食べる物を厳選し、不用意に何かちょこっと食べる事が無くなりました。
今は成分表示の義務もあり、販売されてる物にはカロリーなどの表示があるため直接入力する事が出来るのは本当にありがたいです。
入力が多いと以前直接入力した物が消えてしまうのが残念です。
今後は摂取カロリーを増やしつつキープできるように大いに利用させていただこうと思います。無料でここまで良いアプリに感謝します。

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いい感じです。

追記:
使用5ヶ月目でマイナス10kg 、体脂肪率29→21 になりました。
目標はまだ達成していないので引き続き頑張ります。
最近はPFCバランスの三角形を整えるのが楽しくて、やはりゲーム感覚でダイエットできています。ハマる人はハマると思います。

使用3ヶ月目で今のところ5㎏痩せました。
ゲームのような感覚で食事量の調整が出来て、オーバーしたら運動して+-ゼロにしたり食事のバランス、簡単な日々のことも管理できてとても良いです。
自分の性分には合っていたようで、今までになく楽しく減量できています。
細かな入力が面倒くさく感じる人には向いてないかもです。

Appのプライバシー

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