Name: シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ！かんたん体重管理 〜
Rating: 4.4 (3292 reviews)
Author: SIMPLE APP STUDIO K.K.

iPhoneスクリーンショット

説明

◆◇ 世界で630万ダウンロード超の人気ダイエットアプリ。「王様のブランチ」や「めざましテレビ」、「Popteen」「CanCam」「LEE」「美ST」「Tarzan」他さまざまなメディアで紹介、App Store Rewind 2011 Koreaにも選定されました！ ◇◆

『シンプル・ダイエット』は、とてもシンプルかつパワフルな体重管理アプリです。

いろいろなダイエット法を試してみても、長続きしなくて悩んでいませんか?

『シンプル・ダイエット』では、体重を毎日計って記録していくだけ。体重を入力して、グラフで目標とトレンドを確認することで、自然に食べるものに気をつけたり、運動を心がけようという気持ちが生まれてきます。

細かいカロリー計算や運動の記録をしようとしたけど続かなかった方にも。

シンプルだから、続けられる!
続けられるから、効果が出る!

◎ 基本機能は全て無料でお使いいただけます。データのエクスポートも無料でできるので、機種変更時のデータの移行も安心。月額課金なども一切ありません。◎

■□■ 『シンプル・ダイエット』の特徴 ■□■

・シンプルで使いやすいユーザインターフェイス。本当に必要な機能だけを厳選しました。

・１日何度でも、体重を計ったらささっと記録。グラフには午前の記録は○、午後の記録は●で区別して表示されます。

・何年分でも、何十年分でも、データをしっかり記録。自由自在に拡大・縮小・スクロールできるグラフでトレンドをチェック！

・体脂肪率の記録とグラフ表示に対応。

・BMIを計算してグラフに表示。肥満/太り気味領域はグラフの背景色で表示。

・測定毎に食べたものや運動の記録などのメモができるメモ機能。

・出来事メモ。体重の変化に影響する、排泄や飲み会、女性向けのメモがつけられて、グラフ上でも確認できます。

・Twitterにダイエットの進捗を投稿して、モチベーションアップ！

（※Twitter機能は、意図的にそれぞれのサービスにログインし、投稿ボタンを押さない限り、投稿されることはありません。これは使いたい場合に使うことができる機能で、この機能の使用は必須ではありません。）

・データのインポート/エクスポート機能も無料でお使いいただけます。たくさんのデータを入力したり、スプレッドシートで解析したりするのに便利です。自動エクスポートにも対応。

・万一の場合に備えて大切なデータをしっかり保護する「iCloudデータ履歴」機能。機種変更時のデータの移行もシームレスに。

・プライバシーを守る暗証番号ロック機能。Touch ID/Face IDにも対応。

・デザインテーマの変更機能。お好みのデザインテーマをお選びください!

*:..｡o○ プレミアム機能 ○o｡..:*

「広告削除＋平均ツール」アドオンをご購入いただくことで、広告が削除され、体重および体脂肪率の平均グラフを表示するツールバーに置き換えられます。平均期間は、週、月、３ヶ月毎から選べます。

その他、「体重計測」->「その場ですぐに入力」->「グラフで確認」という毎日のワークフローを可能なかぎり簡単にして、ダイエットを楽しく続けられるように工夫されています。

■□■ よくあるご質問 ■□■

Q. 小数点ボタンを押しても音が鳴らないのですが…?

A. ほとんどの場合、小数点は自動的に入力され、小数点ボタンを押す必要はありません。例えば、65.4kgと入力する場合、数字ボタンを6 -> 5 -> 4と続けて押すだけでOK。これで、毎日の入力がさらに素早く、簡単になります!^-^)/

Q. グラフで表示できるデータの量に制限はありますか？

A. いいえ、グラフに１画面に表示できるのは3年分（新しいデザインテーマでは5年分）までですが、スクロールして何年分のデータでも制限なく見ていただくことが出来ます。安心して末永くお使いいただけることをとても大切に考えています。

Q. 体重の数値をリスト表示できないのでしょうか?

A. 『シンプル・ダイエット』では、体重の数値自体よりも、”変化の傾向”を毎日確認することが大切と考えて、それに集中できるように設計されています。どうしても数値のリストを見たい場合は、エクスポート機能を使ってスプレッドシート上で閲覧することができます。

Q. 音量を調節したいのですが…？

A. 効果音の音量は、iOSの音量の設定で調節することが出来ます。iPhone/iPod touchの音量ボタンで調節したい場合は、「設定」->「サウンド」で「ボタンで変更」スイッチをオンにしてください。効果音を完全に鳴らさないようにしたい場合は、アプリ内の設定で「効果音」をオフにしてください。

Q. 排便の記録もつけたいのですが…？

A. 出来事メモの中央のアイコンが排便の記録用です。

Q. 体重の数値が狂いました… ／数値がおかしいのですが…？

A. 体重の単位がkg （キログラム）ではなくlb（ポンド）になっていませんか？
lb（ポンド）はアメリカやイギリスなどで使われている重さの単位です。
目標体重の設定で、単位がkgになっているか確認して下さい。

『シンプル・ダイエット』で、楽しい体重管理を！

■□■ ご注意 ■□■

※このアプリは健康な大人が体重の減量・維持管理をするための補助を目的としています。医療行為を行うことや医学的見地からの助言を与えることを意図したものではなく、また、減量の成功を保証するものではありません。現在医療機関にかっている方、持病をお持ちの方が減量の際には、医師にご相談ください。

※無理なダイエットは健康を損ねる可能性があります。ご自身の状況に合わせた適度な運動と、バランスのとれた食事をこころがけましょう。

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※ ご意見、ご感想、ご要望、不具合の報告や、使い方などでわからないことなどがございましたら、下記のフォームよりお気軽にお問い合わせ下さい。精一杯サポートさせていただきます!^-^)/

http://www.simpleweight.net/ja/contact/

2021年1月23日

バージョン 2.9.2

[2.9.0]

いつも『シンプル・ダイエット』を使っていただきありがとうございます。

2011年2月にリリースされた『シンプル・ダイエット』は、今年で10周年を迎えます。変化の激しい世界でここまで続けることができたのは、日頃より応援してくださるみなさまのおかげです。深く感謝申し上げます。

このバージョンでは、新しいデザインテーマ「ライトネクスト２」が追加されています。

このデザインテーマでは、永きにわたり非常に多くの方々に慣れ親しんでいただいた使い勝手を継承しつつ、最近のデバイスの大きなスクリーンや処理能力を活かすために、最新のデザイントレンドや開発技術を取り入れて、主要な機能はゼロから再設計されています。

新しいデザインテーマは、設定画面の「デザインテーマ」欄から「ライトネクスト２」を選んでいただくことでご利用ただけます。今はまだお試しの段階ですが、新しいデザインについてのご意見をお伺いしつつ、今後はこのデザインをベースに、新しい機能を追加させていただく予定です。

従来のデザインテーマも、並行して今まで通りご利用いただけます。また、新しいテーマをお試しいただいた後も、いつでも従来のテーマに戻ることができます。

また、このバージョンからは全てのデザインテーマを無料でご提供させていただくことにしました。今までに有料のデザインテーマをご購入いただいた方には、感謝の気持ちを込めて、250円相当の「広告削除＋平均ツール」アドオンをプレゼントさせていただきます。アドオンは有料テーマがインストール済みの場合は自動的にアンロックされます。削除されている場合は購入済みのテーマのリストアでアンロックしていただけます。

みなさまからお寄せいただいたたくさんのご要望はこれからもひとつひとつ実現させていただきますので、今後とも『シンプル・ダイエット』をどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

[2.9.1, 2.9.2]

いくつかの不具合を修正しました。

4.4／5

3,292件の評価

気に入っていますが

アップデートしたら可愛くなくやっちゃって不満です。
断然前の方が良かった。出来れば戻して欲しい。

♪ーーー♪ーーー♪ーーー♪ーーー♪

上記のレビューを書いたのは2011年です。
1年続けて目標体重に到達したところで
やめてしまっていましたが
9年かけて体重が元に戻ってしまったため
再びお世話になることにしました。

やっぱりこのアプリが一番使いやすいのと、
9年前の記録がちゃんと残っているので
比べながら出来るのが良いですね。

多少の体重の増減は9年前にもあったことが
グラフを見ればわかるので
焦ったり、諦めたりせずに済みます。

今回も1年かけてゆっくり体重を落としていこうと思っています。

メモに食べたものを記録していますが
食事を写真で残せると良いですね。

googleスプレッドと連動して
一覧表で体重が記録できるのは
安心です。
前からあった機能なのかな？
私が使いこなせなかったのかも。

お通じのマークがわかりにくいですね。
男女のマークがそうなんですか？
💩マークの方が誰でもわかると思います。

女性向けのルナマークがあると更に良いですね。
月のホルモンの変化によると女性には痩せやすい日があるらしいので痩せ日がわかるとより効率的に減量出来る気がします。

これからも使い続けますので
ずーっとよろしくお願いします。

『シンプル・ダイエット』を使っていただきありがとうございます。

先日はメッセージをいただき、また、レビューを書いていただきありがとうございました。^-^)

メモに食べたものの写真を残せるようにする機能は、今後のアップデートで是非追加させていただこうと思います。
今までは食べたものを写真で記録する『シンプル・ダイエット＊フォト』という別のアプリでご提供させていただいておりましたが、将来的にはこの機能を『シンプル・ダイエット』に統合する方向で検討させていただこうと考えております。

お通じのマークも少しわかりづらくて申し訳ございません。(>_<)
ご指摘の通り、男女のマーク🚻がお通じのアイコンです。
直接的な表現を避けようと考えてこのような図柄にしたのですが、分かりづらいというご意見が多く、今後のアップデートでわかりやすく改善したいと思います。

女性向けのルナマークは、アプリ内の設定画面で「女性向けメモ」のスイッチをオンにしていただくことで、メモ画面に表示されるようになっております。
メモ画面で月のアイコンをマークしていただくと、グラフ画面でその期間のグラフが別の色で表示されるようになっており、体重への影響が一目で分かるようになっておりますので、ご活用いただけましたら幸いです。

これからもより便利に安心して使っていただけるよう、改善して参りたいと思いますので、今後とも末永く、どうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

★★使いやすい★★

かわいいし、シンプルで使いやすいです💕
長年無料で使わせていただいておりましたが、お礼も込めて今回250円支払わせていただきました😄💰
★１つ減らしているのは、食事や運動、アルコール以外にお通じのポチッとマークがあると助かるなぁ💩といつも思っているので願いを込めて減らしてしまいました。
さらに贅沢を言うのであれば、メモが一覧で日付ごとに縦で見られるようにもなるとさらに良いこと👌
体重や体脂肪、BMIの表示がもっと大きな字で見られると助かること👌など😅
今後のアップデートを期待しております😌
希望が叶ったら★★★★★に変更したいです💕

追記
読み返してみたら、人のマークが２つ並んだものがお通じマークだったんですね？　てっきりデートマークだと勘違いしていました😅出来ればかわいい💩マークだとわかりやすいです🙋‍♀️
体重や体脂肪、BMIの表示を大きくしていただける予定もあるのですね😃
タップすると大きく表示されるようになるといいですね👏⭕️
アップデートが楽しみです😊✨
いつもありがとうございます💕

追記
ご丁寧なご回答ありがとうございます😊
大幅なアップデート計画のご予定があるのですね😃✨それはとても嬉しいです

アップデート前ですが、さっそく星５つに🌟🌟🌟🌟🌟変更させていただきました😌💯

いつも『シンプル・ダイエット』を使っていただきありがとうございます！
また、レビューを頻繁にアップデートしていただきありがとうございます。^-^)

メモの一覧表示や大きな文字での表示など、とても重要な点と考えており、現在アップデートを進めているところです。お通じのマークも少しわかりにくいですよね。(>_<)わかりやすいマークに変更させていただこうと思います。

今回は大幅なアップデートを予定しており、時間がかかってしまっておりますが、必ず実現させていただきたいと思いますので、楽しみにお待ちいただけましたら嬉しいです。^-^)

これからも『シンプル・ダイエット』をどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

2019.12.25 追記
レビューをアップデートしていただきありがとうございます！^-^)/
ご期待にお応えできるように、がんばって準備を進めさせていただきますので、ご用意が出来るまでもう少しだけお時間をいただけましたら幸いです。^-^)q
これからもどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

ズボラで若くなくても効果ありますよ！

体重計に乗るのが恐くて、目を背けてきたダイエット…でも、さすがにちょっと年齢や体調管理を考えると、一度自分自身と向き合う必要を感じ体重計に乗ってみました。
まさかの体重に何とかしないとまずいと真剣に考え、何か長続きする方法がないかと探して、出会ったのがこのアプリです。
シンプルなので、続けやすいし何より励みになるので、毎日欠かさず体重と食事の内容を記入するようにしたところ、おかげさまで少しずつですが効果も出てきました。まだ目標体重まで程遠いので、星4つで…
これからも続けて行きたいと思います。
ありがとうございました😊