パレトラ
パレオな生活の習慣化をサポートする健康プラットフォーム
無料 · アプリ内購入 · iPadに対応しています。macOSでは検証されていません。
パレトラ – 健康習慣をシンプルに続けるアプリ
パレオダイエットと最新の健康科学をベースに設計された、健康習慣トラッキングアプリです。
歩数、瞑想、日々の習慣をシンプルに記録し、「続ける」ことをサポートします。
まずは「歩く」「瞑想する」など、小さな習慣から始めてみましょう。
■主な機能
・歩数トラッキング(HealthKit連携)
iPhoneのヘルスケア(HealthKit)と連携し、歩数を自動取得。
毎日の歩数を簡単に記録できます。
・瞑想タイマー
1分から気軽に始められる瞑想タイマー。
毎日のマインドフルネス習慣をサポートします。
・習慣トラッキング
健康習慣をシンプルに記録。
パレオ推奨のプリセット習慣ですぐにスタートできます。
・ストリーク(連続達成)
習慣を続けるほど連続日数が増加。
小さな成功体験を積み重ねられます。
・週次振り返り
1週間の習慣を振り返り、継続をサポート。
■Webダッシュボード連携
スマホで記録したデータは、Web版のダッシュボードでも確認できます。
→ https://paleotribes.app
より詳細な分析や健康ツールを利用できます。
■パレトラについて
パレトラは、
「健康習慣を無理なく続ける」ことを目的に開発されたアプリです。
複雑な健康管理ではなく、
・小さく始める
・毎日続ける
・少しずつ改善する
そんな習慣づくりをサポートします。
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© 2025 Kevin (Cali-Code) All rights reserved
サポート: kevin.calicode@gmail.com
【利用規約】
https://paleotribes.com/legal/terms
【プライバシーポリシー】
https://paleotribes.com/legal/privacy
評価とレビュー
- このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
・マイラベルに新しい候補を追加し、選んだラベルを折りたためるようにしました。
・食事の写真を記録するときに日時を確認・変更できるようにし、保存後も日時とメモを編集できるようにしました。
・食事ログのカレンダーと編集画面を、日付や保存ボタンを操作しやすい配置にしました。
デベロッパである“Yukinori Minamiyama”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザに関連付けられたデータ
次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
- 健康とフィットネス
- 購入
- 連絡先情報
- ID
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Yukinori Minamiyama
- サイズ
- 60.9 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア/フィットネス
- 互換性
iOS 16.4以降が必要です。
- iPhone
iOS 16.4以降が必要です。 - iPad
iPadOS 16.4以降が必要です。 - Mac
macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- iPhone
- 言語
- 英語
- 年齢制限
9+
- 9+
- 含む
健康またはウェルネスのトピック
- アプリ内購入
あり
- パレトラ Premium ¥1,500
- 著作権
- © 2026 Kevin(Cali-Code)
