男性用ケトルベルのエクササイ‪ズ‬ 4+

カロリーを燃やす-筋肉を構築す‪る‬

Bo Kalvslund

iPad対応

    • 無料

スクリーンショット

説明

自宅またはジムでのケトルベルトレーニング。

ケトルベルは、腹筋、背中、肩、腕を鍛えます。
ケトルベルスイングは、このアプリの演習の1つです。
画像をクリックして、演習のさまざまな手順を見てください。

ケトルベルトレーニングの対象は次のとおりです。
-肩
-バック
-ヒップ
-しわ
-足

ケトルベルは減量のために運動します。
ケトルベルトレーニングの力は筋肉を構築するだけでなく、体重減少にも役立ちます。

新機能

バージョン 1.2

マーケティングWebサイトが追加されました。

アプリのプライバシー

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