睡眠時間 記録
睡眠時間の記録 就寝日時と起床日時を記録し睡眠時間を計算する
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睡眠時間の記録とグラフ表示 就寝日時と起床日時を記録し睡眠時間を計算するアプリ
睡眠時間は就寝日時と起床日時より計算して表示します。
睡眠時間を線グラフで表示します。
・就寝日時を記録
１．「就寝時刻」ボタンをタップしてください。
長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ
現在日時が設定されます。
２．年月日を選択し"次へ"をタップします。
３．就寝時間を選択してOKをタップします。
・起床日時を記録する場合
１．表の起床日時の欄にある「起床日時」ボタンをタップしてください。
長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ
現在日時が設定されます。
２．年月日を選択し"次へ"をタップします。
３．起床時間を選択して”OK”をタップします。
▼睡眠時間
表にある睡眠時間は、就寝日時と起床日時から自動で表示します。
▼起床時気分を記録する場合
１．表の起床時気分の欄にある「気分」をタップします。
２．起床時の気分を選択します。
▼グラフを表示
１．上部の線グラフのボタンを押します。
２．以下のメニューより表示したグラフを押します。
月毎グラフ
睡眠/覚醒グラフ
睡眠覚醒リズム表
年間 合計/平均/グラフ
全期間グラフ
▼ユーザーを追加
１．上部にあるユーザーのボタンを押します
２．ユーザー追加を押します
３．ユーザー名を入力しOKを押します。
▼ユーザー名を編集
１．上部にあるユーザーのボタンを押します
２．ユーザー編集と削除を押します
３．リストよりユーザー名を押します。
４．編集画面でユーザー名を編集しOKを押します。
▼ユーザー名を削除
１．上部にあるユーザーのボタンを押します
２．ユーザー編集と削除を押します
３．リストより削除するユーザー名を左からスワイプし削除を押します。
▼すべての記録を削除する場合
右上のメニューからデータ全消去より
すべての記録を削除頂けます。
アプリの画面を変更しました
デベロッパである“YUTAKA IZUMIYAMA”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
ユーザのトラッキングに使用されるデータ
次のデータは、他社のアプリやWebサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。
- 位置情報
- ID
- 使用状況データ
- 診断
ユーザに関連付けられたデータ
次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
- 位置情報
- ID
- 使用状況データ
- 診断
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- YUTAKA IZUMIYAMA
- サイズ
- 4.3 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 16.6以降が必要です。
- iPhone
iOS 16.6以降が必要です。 - iPad
iPadOS 16.6以降が必要です。 - Mac
macOS 13.5以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
- 日本語と英語
- 年齢制限
18+
- 18+
- 含む
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- 著作権
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