iPhoneスクリーンショット

説明

ジム通い不要の宅トレアプリ!instagramフォロワー20.5万人超で国内No.1!
トレーニング動画のMY BODY MAKEは、
自宅でのトレーニング・ダイエットに役立つアプリです。

■MY BODY MAKEならダイエットが毎日続く!
・毎日、新しい動画とコラムが更新。
・いろいろな種類のトレーニングがあるので飽きません。
・その日やった運動・体重を日記に残してSNSにシェア。
・ダイエッター仲間と共有してモチベーション続く。

■動画だからトレーニングがわかりやすい!
・トレーナー監修の動画で、自宅にいながらフォームの確認ができます。
・画像や言葉だけではなく全て動画なので細かいところまでわかりやすい。
・全ての動画が無料で見放題。

■運動苦手・器具がなくても自宅で気軽にトライできる
・運動が苦手な人でもできる超簡単トレーニング〜ちょっと難しめまで。
・特別な器具がなくても自宅でできるトレーニングばかり。
・筋トレだけではなく、マッサージ・ストレッチ・開脚・ヨガ・ヘルシーフード・ビューティーなど女性がうれしい動画がたくさん。

■あなたに合ったメニューが見つかる
・たくさんあるトレーニングから、あなたに合ったメニューが見つかる。
・お腹、脚、お尻、二の腕、胸、背中・・など気になるパーツからも選べる。

■有名トレーナー監修!
・パーソナルトレーナー、ヨガインストラクターが動画・プログラムを監修。
・自宅にいながらトレーニングがらくらく。

■役立つコラムも読み放題
・ダイエットや美容に役立つコラムも読み放題。
・筋トレや食事の知識の面からも、あなたのダイエットをサポート。

■ダイエット日記は17種類。SNSにシェアしよう
・その日のトレーニングや食事内容、体重を日記で管理しよう。
・ダイエット日記はSNSにらくらくシェア。
・選べるデザインで17種類をご用意。

■こんな人にオススメ
・家の近くにジムがない
・ジムに行く時間がない
・ジムがあまり好きじゃない
・子どもが小さくてジム通いが難しい

・パーソナルトレーニングに興味があるけどお金が難しい
・いつも自宅でトレーニングしているがフォームが正しいのか不安

・家でできる簡単トレーニングが知りたい
・運動習慣をつけたい
・SNSのダイエット垢で仲間と楽しくダイエットしたい

・最近太ってきた
・代謝を上げてリバウンドしないダイエットをしたい
・年齢とともに食事制限だけのダイエットに限界を感じる
・きつい糖質制限がしんどい

■お問い合わせ
動画のリクエスト・ご質問・不具合などは下記アドレスまでお問い合わせください。
info@mybodymake.jp

新機能

バージョン 1.3.0

動画の再生方法を変更しました
その他、軽微な不具合を修正しました

評価とレビュー

4.4/5
5,762件の評価

5,762件の評価

神奈川県ひなのん

まぁまぁ 良き良き!

初心者さんにも始めやすいアプリだと思います。筋トレの内容も充実していて,
初級、中級、上級と難易度が分かれていて,とても良いです。自分が痩せたい
(引き締めたい)と思う部分を調べると,自分に合ったトレーニングがすぐに実践できるし,自分以外にこのアプリを使っている人とアドバイスをし合ったり,毎日現状報告もできます。それが良い面もあれば、悪い面にもなることもありますが、私は気に入っています!
自分以外の人が、どれだけ痩せたか、
なにをやったかが分かると
自分のモチベーションアップにもつながるのではと思います!
ですが、初めてこのアプリを始める時、
操作説明などが無く、戸惑ってしまいました。設定なども、強制的の方が
良いと思います。初めて3日経ちましたが、あまり操作もわからないです…笑
私がまだ長く続けていないというのも
あると思いますが、はじめに説明があった方が絶対にいいと思います(๑>◡<๑)
ですが、それ以外は 花丸💮デス!!
私たちがダイエットに関して勘違いしていたことや、有名人(モデル、女優)
の痩せる前、痩せた後などが見れる
機能もあります。
少しでも気になったら一緒に頑張りましょう✨

もむ!もむ!

使い勝手は良い

ダウンロードして2日目。動画やプログラムを自分で選びながらトレーニングを行えるのはとても良い。やったよ報告をすると自動的に今日やったメニューが記録されるものありがたい。他の人が何分前にやったかがわかるので励みにもなる。
しかしプロフィール画像や名前を1度でも変えると無しに戻せないのと、身長体重などを非公開設定が出来ないのは改善してほしい。
そして謎のトレーニング×0バグも修正してほしい。今後に期待。

ふも。ふぅーも!

もしできたら…

i phoneに標準で入っているヘルスケアアプリと連動してくれたら便利なんだよなぁ…なんて思いながら、両方のアプリに体重と体脂肪率を入力しています。というのも、i phoneのヘルスケアなら、データがグラフ化されるので数字の推移がわかりやすいからなのですが…。連動しないにしても、こちらのアプリで体重や体脂肪率が月や週ごとの折れ線グラフなど目で見てすぐわかるようになったら、最高です!!とはいえ、無料なのに内容も豊富でわかりやすいので、贅沢を言ったらバチが当たりますね(*゚∀゚*)手軽なものから難しいものまで、色々なトレーニングがあるので、探してみるだけでも楽しいです。

情報

販売元
i-see Incorporated
サイズ
45.2MB
互換性

iOS 9.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

日本語

年齢
4+
Copyright
価格
無料

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

このデベロッパのその他のApp

他のおすすめ