解压小橙子 - HRV心理压力自测健康睡眠习‪惯‬ 12+

Name: 解压小橙子 - HRV心理压力自测 健康睡眠习惯
Rating: 4.2 (11 reviews)
Author: FishFun

FishFun

iPhone対応

- 4.2 • 11件の評価

- 無料
- アプリ内課金があります

説明

听说你的生活被压力紧紧掌控了？别怕，解压小橙子来拯救你啦！这是一款专注于压力管理和心理健康的应用，它可以帮助你更好地管理自己的情绪和压力，促进身心的平衡和健康成长。

这不仅仅是一款应用，它是你的私人压力管理大师，心理健康的守护天使。小橙子能读懂你的心跳，像侦探一样分析你的HRV和静息心率，让你对自己的身体压力了如指掌。它还能追踪你的心率、呼吸、睡眠和步数等，用漂亮的曲线图告诉你身体的秘密，让你对自己的健康状态一目了然。

了解你的身体后，你就可以给自己制定个性化的健康计划，比如提醒你多喝水、按时睡觉、坚持运动，当然这些生活习惯小橙子也会帮你记录，用数据帮您达到理想的状态，让你的生活更加健康，压力自然也就减轻啦。

我们的小橙子不仅功能强大，界面也超级可爱，还有各种时尚的表盘设计，让你的手表瞬间变身为时尚单品。你可以随心所欲地更换表盘，让手表成为你个性的延伸，还能与你的iPhone灵动岛完美融合，让你的生活更加多彩。

小橙子还准备了一系列的解压小项目，比如捏泡泡、抛硬币，让你在忙碌之余也能享受轻松一刻，远离压力，每天都能保持轻松愉快的心情。

别急，我们还在不断努力，未来会有更多更棒的功能。赶紧拥抱小橙子，让它成为你生活中的解压小能手吧！

- 解压小橙子会通过HealthKit 直接读取健康数据中的心率变异性(HRV)进行跟踪记录和分析，让您更直观的了解自己的身体状态。
- APP中提供的数据信息仅供参考，不建议用于任何医疗建议或诊断结果。在做出任何与健康相关的决策之前，请务必咨询医生的意见，只有医生才能对您的个人情况进行准确的诊断。

您的试用订阅将自动续订为付费订阅，确认购买后，费用将从iTunes账户扣除。订阅会以原套餐一样的价格和时长自动续期，除非在当前订阅期结束前至少提前24小时关闭自动续期。在当前订阅期结束前的24小时内，账户会被自动扣除所选订阅的续期费用。购买后，用户可管理订阅，或者前往用户的iTunes账户设置关闭自动续期。当用户购买了订阅时，免费试用期的任何未试用部分将作废。
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2025年8月22日

バージョン 10.2

本次更新优化了App性能，使用更加流畅稳定

4.2／5

11件の評価

不错不错

很实用，会让我注意心情

手表和手机app数字一直但反馈不一样

说实话学习30天太长了，每隔一段时间都在震
我上厕所怎么可能会有压力呢

日本語対応して欲しい。

日本語対応して。

ご提案ありがとうございます！私たちはユーザーのニーズを非常に重視しており、日本語サポートの追加に関する提案はすでに記録されており、今後の機能最適化を真剣に考え、評価します。未来があなたにより良い体験をもたらすことを期待しています！ご支持ありがとうございます！😊

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健康とフィットネス
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情報

販売元

Flying Fish Mart Technology Co.,Ltd.

サイズ

226.5MB

カテゴリ

ヘルスケア／フィットネス

互換性

iPhone: iOS 15.0以降が必要です。

iPod touch: iOS 15.0以降が必要です。

Mac: macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。

Apple Watch: watchOS 9.0以降が必要です。

Apple Vision: visionOS 1.0以降が必要です。

言語

日本語、アラビア語、イタリア語、インドネシア語、ウクライナ語、オランダ語、カタロニア語、スペイン語、スロバキア語、チェコ語、デンマーク語、トルコ語、ドイツ語、ハンガリー語、フィンランド語、フランス語、ベトナム語、ペルシア語、ポルトガル語、ポーランド語、マレー語、ルーマニア語、ロシア語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語