3 Good Things～寝る前3つの良かったこと日記 4+
人生を変える3つの良いこと日記
Taylors Guild, N.P.O.
iPad対応
-
- 無料
スクリーンショット
説明
無料でお使いいただける、3つの良いことを書くための日記アプリです。毎日寝る前に3つの良いことを書き続けることで幸福度と睡眠の質の向上といった効果が得られます。
ポジティブ心理学の創始者であるセリグマン教授は一週間、毎日寝る前に今日の良かったこと（良かった、うれしかった、幸せだと感じたことなど）を3つ記録するだけで、その後6ヶ月もの間幸福度のアップと抑うつ度の低下という結果を発表しました。
また、「物事に対して積極的、前向きになる」、「睡眠の質が良くなる」といった効果も期待できます。
・無料でお使いいただけます。
・通知機能でお好きな時間にお知らせいたします。
・シェア機能で書いた日記をLINEやTwitterなどに共有可能です。
・日記には写真を付けられます。良かったことを画像付きで書いてみましょう。
・すりガラスのような透過するデザインがグラデーションとエフェクト付きの背景を美しく彩ります。
・多様なグラデーションとエフェクトは変更可能です。
・検索機能で過去の日記を簡単に振り返ることができます。
・フォントはカジュアル、フォーマルなものから珍しいものまで色々とご用意しています。
・データのバックアップと復元が可能です。GoogleDriveなどにバックアップしておけば、スマホを買い替えても継続して利用できます。
新機能
バージョン 1.5.1
【バグ修正】
・画像が表示されないバグを修正しました。
評価とレビュー
見やすく操作しやすいです😄
寝る前に今日何が良いことあったかなぁ〜と思い出しながら3つかいてたのですが、今はこの3つを書くために朝目覚めたときから今日1日どんな良いことがあるのか探してる自分がいます😃
今まで見過ごしがちなどんな些細なことも、とても素敵なことだったんだと気づけてきてるように思います😄
シンプルで分かりやすい
使いやすいアプリ
余分な機能がなくシンプルで
毎日続けられそう
アプリのプライバシー
デベロッパである"Taylors Guild, N.P.O."は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
ユーザのトラッキングに使用されるデータ
次のデータは、他社のアプリやWebサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。
- ID
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- ID
プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報
情報
- 販売元
- Taylors Guild, N.P.O.
- サイズ
- 147.9MB
- カテゴリ
- ライフスタイル
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 12.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 12.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 12.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
日本語、 スペイン語、 ポルトガル語、 簡体字中国語、 繁体字中国語、 英語、 韓国語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2022 Taylors Guild N.P.O
- 価格
- 無料