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説明

1日10分汗をかくだけ!お腹の脂肪をなくして平らなお腹を手に入れよう。短くても効果的な脂肪燃焼ワークアートを自宅でお試しください。数週間ですっきりとしたお腹が手に入ります!

お腹の脂肪は腹筋の上につき、健康に良くありません。高血圧、がん、その他疾病のリスクを高めます。専門家は有酸素運動がカロリー燃焼を助け、代謝を大きく高めると指摘します。このアプリを使って有酸素運動に挑戦し、お腹周りの脂肪燃焼と健康改善に努めましょう。

お腹の脂肪をなくして、楽しく簡単に平らなお腹を手に入れるために、体系的で科学的な裏付けのあるワークアウトプランをご用意しました。器具もコーチも不要。自宅でなど、いつでもどこでも自分で簡単にできるワークアウトです!

「お腹の脂肪を落とす」アプリを選ぶ理由
・隠れた料金もありません!
・短時間で効果的に行えるワークアウトで脂肪を最大限に燃焼
・装備不要!お腹まわりの脂肪燃焼、減量、体重管理による健康維持に
・専門家がデザインした3段階の難易度(低、中、高)で腹筋を強化
・初心者とプロのどちらにも最適
・初めての方でも使いやすい
・あなたのパーソナルワークアウトトレーナーのようなアニメーションと動画のガイダンス
・体重が減る過程を追跡
・燃焼したカロリーを追跡する毎日のワークアウトトラッカー
・お腹のシェイプアップをお知らせするワークアウトリマインダをひとりひとりに合わせて設定
・健康のヒントで、減量と健康維持に必要なバランスのとれた食事方法をサポート
・お腹をへこませ、体型を維持する目的のワークアウト、脂肪燃焼エクササイズ、腹筋運動、体幹トレーニング
・これらの腹筋エクササイズを1日10分すると、お腹まわりの脂肪を燃焼させ、平らなお腹を手に入れる目標が叶います。
・Apple Healthにデータを同期する

無駄なダイエットで時間を無駄にする必要は不要です。ダウンロードでいつでも自宅で脂肪燃焼とお腹のシェイプアップ、減量、筋肉増強ができます。まもなく水着でも自信が持てる体型が手に入ります!

購読規約と詳細:
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-お支払いは、ご購入確認の時点でiTunesのア力 ウントに請求されます。
-現行期間終了前の少なくとも24時間前に自動更 新をオフ状態にしない限り、定期購読- は自動的 《こ更新されます。
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新機能

バージョン 1.6.4

• Performance improved & bug fixed

評価とレビュー

4.9/5
1,588件の評価

1,588件の評価

まるまるまるまる∋

良きでした

私はダイエットに運動を取り入れたい派なんですが、スクワットとプランクぐらいしか知らなくて、運動した気になれないメニューで結局3日坊主でやめちゃってたんですけど、このアプリ入れて、レパートリー広くて感激!しかも、消費カロリーも出されるし、達成感があるっ!

Nonane-Pop

総じて不便

必ず指定された時間の運動をワンセット、と言う形のものなのですが、これがとても不便。
朝のストレッチと書いてあったので始めるとジャンプやその場駆け足などの胸の揺れるものが出てくる。仕方ないから少し止まってスポーツ用の胸が揺れないブラを着用しようと休憩時間を伸ばすと、「これ以上休憩しないでください」的なものが出てくる。ブラを用意しているだけでその時間は終わってしまいトレーニングが始まってしまうのだが、だからといって一度止めるとまた最初からになってしまう。
一発目で感じた不便が多すぎる。あまり好きではない。

*ベルガモット*

Good workout!

Good workout program for me so far.

My only issue is a word used in Japanese instruction- that means body core in English, and is supposed to be ‘tai-kan (体幹)’ in Japanese. Taikan has currently been pronounced as Katada-Miki, but unfortunately there is no such word.

FYI The word ‘Tai-Kan’ needs to be pronounced as /tai-kan/ all in short vowels. Thank you!

情報

販売元
ABISHKKING LIMITED.
サイズ
89.5MB
互換性

iOS 9.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

日本語、 アラビア語、 イタリア語、 インドネシア語、 オランダ語、 スペイン語、 トルコ語、 ドイツ語、 フランス語、 ポルトガル語、 ポーランド、 ロシア語、 簡体字中国語、 繁体字中国語、 英語、 韓国語

年齢
12+
まれ/軽度な性的表現またはヌード
Copyright
価格
無料
App内課金有り
  1. 広告を削除 ¥370
  2. プレミアム年間 ¥4,500
  3. 毎月のサブスクリプション ¥1,100

サポート

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