30日でシックスパック 4+
30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
Stefan Roobol
iPad対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
Want to lose your belly fat and get some serious Six Pack abs for the summer?
Let’s start this plain and simple: it’s almost beach time and your belly is not quite ready to charm the ladies ;-).
The Workout That'll Show Your 6-pack Abs:
Getting a six-pack might seem like a daunting process, but with the right diet and workout routine, you may be able to get one in a month. The key is doing exercises that work out your abs and core, as well as reducing the amount of body fat you carry around your core as much as possible.
The aim of this workout is to comprehensively train all the muscles of the core (alternating between upper and lower abs) to produce a perfect six-pack.
Having trouble leaving the house to go to the gym? No problem! Here is a workout that you can do from the comfort of your own home! No equipment needed!
Take up this 30 Day Six Pack Abs Challenge this month and tone up and boost your core muscles and body strength to the max in order to get you that perfect summer in the lead up to the holiday season!
By following this Six-Pack Ab challenge you will not only be stronger but healthier as well.
These workouts will make your abs stronger which can help you to improve your sport performance levels.
新機能
バージョン 22.0.1
New workouts, fresh exercises and the greatest 30-day challenges.
評価とレビュー
アプリのプライバシー
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情報
- 販売元
- Stefan Roobol
- サイズ
- 37MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 13.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 13.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 13.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
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- Abs & Squats ¥300
- Create Challenges ¥400
- For Beginners ¥300
- Create Workouts ¥100
- 30 Day Six Pack Challenge ¥300
- Plank Variations ¥300
- Core Strength ¥300
- Cardio HIIT - Lose Belly Fat ¥300
- 60-Day Challenge ¥400
- Full Bundle ¥900