7 Minute Workout - HIIT, Ad Supported 4+
Bogdan Covaci
iPad対応
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- 無料
スクリーンショット
説明
This app will give you a full body workout in 7 minutes!
As seen in the NY Time's article, "The Scientific 7-Minute Workout", this workout is based on research in high-intensity interval training. In 12 exercises deploying only body weight, a chair and a wall, it fulfills the latest mandates for high-intensity effort, which essentially combines a long run and a visit to the weight room into about seven minutes of steady discomfort — all of it based on science.
Features:
- precise illustrations
- visual timers
- audio feedback
No internet access needed. Work out anytime, anywhere!
新機能
バージョン 1.1
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
Compatibility with iOS10
アプリのプライバシー
デベロッパである"Bogdan Covaci"は、プライバシー慣行およびデータの取り扱いについての詳細をAppleに示していません。
詳細が提供されていません
デベロッパは、次のアプリアップデートを提出するときに、プライバシーの詳細を提供する必要があります。
情報
- 販売元
- Bogdan Covaci
- サイズ
- 4.9MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 8.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 8.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 8.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2013-2017 Bogdan Covaci
- 価格
- 無料