スクリーンショット

説明

Apple Watchを使って自動であなたの睡眠を追跡します。ボタンを押すこともApple Watchにアプリを入れる必要もありません。

AutoSleepについて
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進化したヒューリスティックを使うことでAutoSleepはあなたがどのくらいの睡眠を取ったかを測定します。あなたは何もする必要がありません。
もしAppleWatchを付けたまま眠れば何もする必要はありません。AutoSleepはあなたの睡眠を追跡し品質を分析した上で、朝目覚めた時にiPhoneに通知します。

AppleWatchを付けずに寝てもAutoSleepはあなたが寝ていた時間を追跡できます。とてもシンプルなのです。

AppleWatchを付けずに寝る時は寝る前に充電器の上に載せてください。そして目覚めたらiPhoneに触れるか、AppleWatchを付けることでAutoSleepは睡眠が終了したことを判断します。

バッテリー型ウィジェットで、あなたが昨夜、また過去7日間どの程度の睡眠達成率であったかを知ることができます。またオプション操作でウィジェットからあなたが就寝した時間を追跡できる機能もあります。

各自の睡眠パターンは異なりますので、AutoSleepは簡単なウィザードと調整機能であなたの睡眠検出レベルを調整します。

AppleWatchを付けて眠ればAutoSleepは睡眠の品質をも分析することができます。睡眠の品質は、品質だけでなく十分な睡眠、起きていた時間、心拍数などもわかりやすく表示されます。(注:AppleWatchを付けない場合、AutoSleepは睡眠時間のみを記録します。)

AutoSleepは、心拍数等を分析するHeartWatchアプリとともに使うこともできますし、睡眠の情報をAppleのヘルスアプリに記録します。

*動作にはWatch OS 3以上が必要です。

新機能

バージョン 6.2.0

AutoSleep 6.2
- 睡眠の評価
- AutoWake 3をサポート。
- メンテナンス。

評価とレビュー

4.4/5
2,541件の評価

2,541件の評価

細身の巨乳

とても

おもしろい

ちなかんだい

良い

面白い

睡眠ログアプリの中で最高。好き。LOVE

Apple Watch4と併用

むしろApple Watch無しだとあまり意味ないと思う

私的にこのアプリで最高な部分は
自動睡眠記録機能。

睡眠ログを見て、
自分が何時間寝たのか
深い睡眠は何時間か
何時間寝てないのか
などの

客観的に自分の睡眠のデータを見れるので
体調管理や、仕事の効率アップにも繋がる。

ヘルスケアに関連付けられるので
「15000歩以上歩いたから疲れてよく寝たんだな」
「お酒飲んだ日だったから寝れなかったんだな」

こんな感じで
眠れなかった理由も
眠り過ぎた理由も、
データを見返して分析したら
自分の身体の傾向がわかる。

ないと困る。私的に最高のアプリ。
買ってよかった。感謝。

でもUIの使いやすさ的に言えば
スマホネイティブ世代以上の方には
キツイかも?

「誰でもひと目で分かる!」というアプリではない

まぁ、自分の好みに合わせて色々と設定できるので
私的には最高なのだけど。

アップルウォッチ 買ってよかった!と思う時、
このアプリの有用性は真っ先に挙げる事ができる。

わたしはADHDの特性を持ち
短期記憶ができないので
自分の睡眠時間の把握が難しかった。

仕事の時間も不規則で
睡眠時間もバラバラで
眠り過ぎたり、
眠れなさすぎて、
自分の睡眠時間を把握するのが
不可能に近かった。

でもこのアプリのお陰で
ずいぶん生きやすくなりました。

自動で記録してくれるからね。

つまり最高。
ほんとありがとう。

情報

販売元
TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD
サイズ
25.5MB
互換性

iOS 11.0以降。iPhoneおよびiPod touchに対応。

言語

日本語、イタリア語、オランダ語、スウェーデン語、スペイン語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、ポルトガル語、ロシア語、簡体字中国語、英語、韓国語

年齢
4+ 対象年齢
Copyright
© Tantsissa Holdings Pty Ltd 2018
価格
¥360

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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